Hypodynamia je hlavnou príčinou osteoartrózy

Vedci radia: aby sa zabránilo vzniku kĺbovej artrózy, je potrebné dobre jesť a pravidelne dopriať kĺbom miernu fyzickú aktivitu.

Spomalenie metabolických procesov, ktoré je typické pre sedavý spôsob života, podnecuje genetické zmeny v chrupavkových bunkách a v dôsledku toho deštrukciu chrupavky. Ak človek dokáže kontrolovať metabolické procesy pri artróze, bude schopný spomaliť alebo dokonca zastaviť ďalší vývoj nebezpečného ochorenia. K tomuto záveru dospeli vedci z anglickej University of Surrey. Svoju prácu publikovali v časopise Nature Reviews Rheumatology.

Stojí za zmienku, že artróza je pre anglických vedcov naliehavým problémom. Vo Veľkej Británii je registrovaných takmer deväť miliónov pacientov s rôznymi formami artrózy a osteoartrózy - prevažne ženy nad 40 rokov.

Pre normálnu funkciu chrupavky je veľmi dôležitý kvalitný metabolizmus. Ak sa v tele vytvoria určité nepriaznivé podmienky, chrupavkové tkanivo prejde do „núdzového“ režimu prevádzky – to znamená, že jeho funkcia je radikálne narušená.

Tento proces môže byť sprevádzaný akumuláciou zápalových mediátorov a metabolických produktov v chrupavkových tkanivách. Postupom času sa katabolické reakcie aktivujú a stimulujú nástup deštruktívnych procesov v chrupavke.

Počas posledného desaťročia sa na túto problematiku uskutočnilo mnoho štúdií. Vedci z rôznych častí sveta opakovane dokázali, že narušené metabolické procesy sú spúšťačom vzniku a zhoršenia artrózy.

Hypodynamia, alebo sedavý spôsob života, je metlou našej doby. Skôr či neskôr vedie k narušeniu schopnosti chrupavkových buniek prijímať energiu zo sacharidov. Chondrocyty si preto musia hľadať iné zdroje na doplnenie energie. V dôsledku toho sa zvyšuje nadbytok nespracovanej glukózy, ktorá sa mení na kyselinu mliečnu. To je len jeden z procesov, ktoré vedú k deštrukcii chrupavky. Podľa vedcov existuje mnoho takýchto mechanizmov.

„Lekári mnoho rokov považovali artrózu za ochorenie spojené s „opotrebovaním“ chrupaviek a kĺbov. Takáto patológia sa považovala za bežnú u starších ľudí, najmä u starších ľudí. Náš výskum však ukázal, že to ani zďaleka nie je pravda: podcenili sme vplyv výživy a fyzickej aktivity na metabolické procesy. Tieto faktory však priamo ovplyvňujú stav každej štruktúry v tele. Môžu slúžiť ako preventívne opatrenie alebo viesť k vážnym ochoreniam,“ hovorí Ali Mobasheri, doktor fyziológie pohybového aparátu z University of Surrey.

Odborníci tvrdia, že ich ďalšie experimenty budú zamerané na nájdenie účinných metód, ktoré umožnia človeku kontrolovať a predchádzať bolestivým zmenám v metabolických procesoch. Je celkom možné, že sa to stane najnovším prístupom k prevencii a liečbe artrózy a osteoartrózy.

[ 1 ], [ 2 ]