Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Dodržiavanie stravy môže znížiť genetické riziko srdcových ochorení
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 30.06.2025
Kanadskí vedci tvrdia, že ľudia s genetickou predispozíciou k srdcovým chorobám môžu znížiť svoje riziko konzumáciou stravy bohatej na čerstvé ovocie a zeleninu.
Skupina vedcov z univerzít McMaster a McGill sa pustila do skúmania súvislosti medzi dedičnou predispozíciou k srdcovým ochoreniam a životným štýlom. Výskumníci skúmali jeden z najvýznamnejších markerov genetického rizika – oblasť 9p21 na chromozóme 9.
„Vedeli sme, že určité modifikácie v oblasti 9p21 prispievajú k zvýšenému riziku srdcových ochorení. Boli sme však milo prekvapení, že vyvážená strava môže ich vplyv výrazne znížiť,“ povedal vedúci projektu Engert.
Vedci analyzovali údaje od 27 000 ľudí a porovnávali genetické riziko a stravu. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí mali rizikové oblasti 9p21 a zároveň dodržiavali zdravú stravu s prevahou čerstvej zeleniny, ovocia a bobúľ, mali rovnaké riziko vzniku srdcových ochorení ako tí, ktorí nemali genetické riziko.
„Potvrdili sme naše predpoklady, že vplyv vysoko rizikového genotypu možno zmierniť zdravou stravou bohatou na zeleninu a ovocie.“
Vedci zatiaľ nevedia, ako tieto faktory navzájom interagujú, preto je potrebný ďalší výskum na identifikáciu mechanizmu, ktorým strava znižuje genetické riziko.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]