Čím viac človek váži, tým viac škody spôsobuje alkohol

Určite mnohí počuli, že alkohol v malých dávkach nie je škodlivý, ale dokonca prospešný pre zdravie. Platí to najmä pre červené víno. Vedci, ktorí vykonali viac ako jednu štúdiu, tvrdia, že jeden alebo dva poháre červeného vína majú priaznivý vplyv na srdce, zabraňujú rozvoju aterosklerózy, odstraňujú toxíny, znižujú hladinu cholesterolu atď. Je to však naozaj pravda? Možno sú tieto údaje už zastarané a stojí za to zamyslieť sa nad vlastným zdravím, aby ste si neublížili?

Ukazuje sa, že predstava, že pár pohárov vína neškodí a je prospešné pre zdravie, nemusí byť pre väčšinu ľudí pravdivá.

Výskumníci z Curtin University v Austrálii zistili, že ak má človek problémy s nadváhou a najmä s obezitou (a tá je zvyčajne spojená so zvýšeným zaťažením srdca), potom aj mierne dávky alkoholu môžu negatívne ovplyvniť zdravie srdca.

Vedci Tim Dobstein a Mike Dob predstavili správu publikovanú v časopise Public Health. Vo svojom článku odborníci spochybňujú výsledky všetkých predchádzajúcich štúdií, ktoré skúmali vplyv alkoholických nápojov na ľudské zdravie. Predtým početné štúdie prezentovali výsledky, že malé dávky alkoholu možno užívať na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení. Súčasná štúdia vedcov však zohľadňuje jeden dôležitý aspekt, a to hmotnosť človeka.

Odborníci nespochybňujú fakt, že malé množstvo vína, ak je kvalitné, môže mať na organizmus priaznivý vplyv, ale len ak daná osoba nemá problémy s nadváhou.

Nadváha v kombinácii s alkoholom, ktorý zaťažuje srdce, môže viesť k zvýšenému riziku vzniku cukrovky, mozgovej príhody a rakoviny.

„Znepokojuje nás, že výskumné údaje, ktoré sú základom tvrdení o výhodách vína, pochádzajú zo série publikácií, ktoré sú staršie ako štyridsať rokov, a v tom čase bolo oveľa menej problémov s obezitou. Preto tieto údaje nemožno nazvať objektívnymi a štúdie, ktoré sú na nich založené, pravdepodobne neposkytnú úplný obraz reality, najmä vzhľadom na to, že obezita a nadváha sa stali problémom číslo jeden v modernom svete,“ komentuje Tim Dobstein.

Vzhľadom na súčasné problémy s nadváhou, ktoré trápia mnoho ľudí, sa vedci rozhodli uskutočniť vlastnú štúdiu. Odborníci sa zamerali na to, aby zistili, či existuje súvislosť medzi nadváhou a miernym množstvom vína a či kombinácia týchto dvoch faktorov ovplyvňuje ľudské telo.

Odborníci preto dospeli k záveru, že ľuďom s indexom telesnej hmotnosti vyšším ako 27,5 kg/m² spôsobujú aj mierne dávky vína viac škody ako rovnaké množstvo vypité ľuďmi s nižšou hmotnosťou.

Podľa odborníkov sú tieto dôkazy celkom dostatočné a potvrdzujú, že alkohol má negatívny vplyv na zdravie ľudí s nadváhou.