Slabosť rúk a nôh

Mnoho ľudí pozná tento pocit: náhla alebo narastajúca slabosť v rukách a nohách, keď majú nohy pocit, akoby boli „naplnené olovom“ a ruky nedokážu udržať ani šálku čaju.

Najčastejšie je takáto slabosť prechodná a zmizne dostatočne rýchlo a nezanecháva stopy. Je však možné si vydýchnuť? Odborníci sa domnievajú, že periodicky sa vyskytujúca slabosť v končatinách môže naznačovať pomerne vážne problémy v tele.

Príčiny slabosti v rukách a nohách

Aké by mohli byť príčiny slabosti v rukách a nohách? Môže to byť príznak neurologických porúch so zhoršeným vedením nervov vo svaloch alebo neuromuskulárnych impulzov. Slabosť môže byť spôsobená poruchami metabolickej alebo elektrolytovej nerovnováhy, ku ktorým dochádza pri dodržiavaní prísnych diét a porušovaní pitného režimu (s nedostatkom tekutín v tele). Príčinou môže byť aj porucha funkcie pečene, obličiek, tráviaceho systému atď.

Slabosť v rukách môže naznačovať prítomnosť:

• cervikálna osteochondróza;
• cervikálna spondylóza;
• artritída ramena;
• traumatické alebo zápalové lézie v oblasti lopatky, ramena a zápästia.

Samozrejme, to nie sú všetky dôvody, ktoré spôsobujú slabosť v rukách, ale sú to tie najčastejšie.

Slabosť v nohách sa vyskytuje pri nasledujúcich ochoreniach:

• bedrová hernia v chrbtici;
• bolesť chrbta;
• bedrová osteochondróza;
• hormonálne zmeny (počas puberty, pred menštruáciou, počas tehotenstva, počas menopauzy);
• endokrinné ochorenia (diabetes, patológie štítnej žľazy);
• nervový stres, úzkosť, syndróm chronickej únavy.

Mimochodom, niekedy existuje viacero dôvodov, ale objavuje sa v kombinácii s inými faktormi. Preto je veľmi dôležité diagnostikovať všetky možné patológie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Slabosť svalov rúk a nôh

Pri sťažnostiach na slabosť svalov rúk a nôh by ste sa mali najprv uistiť, či je tento príznak jediný alebo či je sprevádzaný bolesťou, necitlivosťou, poruchami zmyslového vnímania atď. Napríklad artritída, ktorá je sprevádzaná slabosťou končatín, sa takmer vždy vyznačuje bolesťou kĺbov a dermatomyozitída sa vyznačuje poškodením kože.

Skutočná svalová slabosť sa zvyčajne vyskytuje symetricky, bez ohľadu na fyzickú aktivitu. Najčastejšie slabosť začína v dolných končatinách a postupne sa presúva do paží.

Svalová slabosť môže byť dôsledkom mnohých ochorení a stavov tela. Najčastejšie takáto slabosť naznačuje nasledujúce patológie:

• o nedostatku bielkovín v tele;
• o zápalovom procese v akomkoľvek orgáne;
• o prenikaní infekcie do tela;
• o vystavení toxickým látkam alebo otrave;
• o dehydratácii;
• o nerovnováhe elektrolytov;
• o anémii alebo hypovitaminóze;
• o cukrovke;
• o ochoreniach štítnej žľazy s metabolickými poruchami;
• o neurologickej patológii;
• o prítomnosti reumatoidnej artritídy;
• o nesprávnom užívaní určitých liekov;
• o astenickom syndróme;
• o emocionálnom preťažení a prežitých stresových situáciách.

V každom prípade, aby ste zistili príčinu ochorenia, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože liečba by mala byť zameraná na odstránenie základného ochorenia.

Slabosť ľavej ruky a nohy

Zvyčajne, ak ľavá ruka a noha oslabnú, prvá vec, na ktorú majú podozrenie, je mozgová príhoda - akútna cievna mozgová príhoda. Charakteristickým príznakom tejto patológie je skutočne znecitlivenie jednej polovice tela, v tomto prípade ľavej. Je to dosť pravdepodobné, ale nie jediný faktor, ktorý sa môže prejaviť slabosťou končatín. Čo ešte môže spôsobiť tento stav?

• vegetatívne-vaskulárna dystónia, obliterujúca endarteritída;
• kardiopatológia (ochorenia srdca a koronárnych ciev);
• ochorenie ľavej obličky vrátane nádorového procesu;
• ochorenie sleziny;
• obliterujúca ateroskleróza alebo tromboangiitída;
• ochorenia chrbtice vrátane zakrivenia chrbtice, vyčnievania disku, hernie, nádorového procesu v chrbtici.

Diagnostikovať takéto ochorenia bez špeciálnych výskumných metód je takmer nemožné. Preto musí lekár poslať pacienta na ďalšie vyšetrenie, aby presne identifikoval možnú príčinu slabosti ľavej ruky a nohy. Ak existuje podozrenie na mozgovú príhodu, návšteva lekára by mala byť okamžitá.

Trasenie rúk a slabosť nôh

Tremor končatín je mimovoľné časté sťahovanie rôznych svalových skupín rúk alebo nôh. Stav, keď sa ruky trasú a nohy slabnú, je bežný a nie je vždy dôsledkom jednej príčiny. Tento stav môže byť fyziologický, esenciálny, parkinsonovský a cerebelárny. Pozrime sa na tieto stavy podrobnejšie.

• Esenciálne tremory a svalová slabosť môžu byť dedičné alebo súvisiace s vekom. Túto patológiu zhoršuje fyzická aktivita: nie je nebezpečná, ale významne ovplyvňuje kvalitu života pacienta.
• Parkinsonovský tremor a svalová slabosť sú pri Parkinsonovej chorobe bežné a zvyčajne sú sprevádzané hypokinézou alebo nie. Príznaky sa s väčšou pravdepodobnosťou vyskytujú v pokoji.
• Mozgové trasenie a svalová slabosť sa pozorujú pri poškodení mozočka, ktorý riadi pohyb. Môže to byť prejavom sklerózy multiplex, vrodenej mozgovej ataxie atď.
• Fyziologické chvenie rúk a slabosť nôh je najčastejším stavom. Je spojené s nervovým prebudením, úzkosťou, strachom, únavou, podchladením, abstinenčným syndrómom a niektorými ochoreniami nervového a endokrinného systému. Často sa chvenie rúk a slabosť nôh objavujú po užití veľkých dávok kofeínu alebo po dlhodobom vystavení slnku.

Necitlivosť a slabosť v rukách a nohách

Stav, pri ktorom sa človek cíti slabý a má znecitlivené ruky a nohy, môže byť príznakom blížiacej sa nádchy alebo iného infekčného ochorenia. Nepriamymi príčinami takéhoto stavu môže byť aj zlý spánok, nedostatočná výživa a prepracovanosť.

Ak sa znecitlivenie končatín a slabosť objavujú postupne, v priebehu týždňa, mesiaca alebo dokonca roka, možno mať podozrenie na poškodenie mozgu alebo miechy, ako aj neuromuskulárneho systému. V takýchto situáciách je potrebné dôkladné vyšetrenie, pretože všetky príčiny sú dosť závažné a vyžadujú si starostlivý lekársky dohľad.

Necitlivosť rúk a nôh v kombinácii so slabosťou môže byť príznakom ochorenia pohybového aparátu: chrbtice, medzistavcových platničiek, kĺbov a kostí. Môže byť tiež dôsledkom starého zranenia chrbta.

Okrem toho je potrebné pamätať na najčastejšiu príčinu necitlivosti a slabosti končatín (zvyčajne jednostrannej) - mozgovú príhodu. Mŕtvica sa vyvíja pomerne rýchlo v dôsledku porušenia integrity cievnej steny alebo zastavenia prietoku krvi v jednej z ciev mozgu.

Náhla necitlivosť rúk a nôh v kombinácii so slabosťou, bolesťou hlavy alebo závratmi je charakteristickým znakom ochorenia mozgu. To je viac než dostatočný dôvod na okamžité kontaktovanie lekára.

Liečba slabosti v rukách a nohách

Ak sa náhle objaví slabosť v rukách a nohách, pacient by si mal ľahnúť a zabezpečiť si maximálny možný odpočinok a relaxáciu. Je potrebné ľahnúť si alebo pokojne sedieť približne 15-20 minút: spravidla by sa stav mal počas tejto doby vrátiť do normálu.

Okrem toho by bolo dobré užiť nejaké sedatívum, ako napríklad extrakt z valeriány lekárskej, Novo-Passit, Fitosed atď.

V žiadnom prípade by ste nemali fajčiť ani piť alkohol. Odporúča sa uvariť si upokojujúci čaj alebo nálev s harmančekom, mätou, lipou, medom. Všetky tieto tipy sú však len dočasným riešením problému. Skutočnú kvalifikovanú liečbu slabosti v rukách a nohách by mal predpísať lekár v závislosti od základného ochorenia: neurológ, reumatológ, endokrinológ, toxikológ alebo terapeut.

Okrem hlavnej liečby predpísanej lekárom je potrebné kompetentne prehodnotiť denný režim, vyhradiť si čas na prácu aj odpočinok. Fyzická aktivita musí byť prítomná, ale mierna, nie vyčerpávajúca. Mali by ste piť dostatok vody, zabezpečiť, aby bola strava kompletná a obsahovala dostatok kalórií, zodpovedajúcich veku a životnému štýlu.

V niektorých prípadoch slabosť v rukách a nohách ustúpi po liečbe akupunktúrou, manuálnou terapiou a masážami, sedeniami terapeutickej hypnózy. Je indikovaná fyzioterapia a kúpeľná liečba.