Posilnenie zubnej skloviny

Zubná sklovina je tkanivo, ktoré pokrýva zubnú korunku. Jej hlavnou funkciou je chrániť zuby pred mechanickým a chemickým poškodením. Hrúbka skloviny v žuvacej časti zuba je maximálne 1,7 mm, po stranách je oveľa tenšia a pri krčku takmer neexistuje. Keďže je neustále vystavená agresívnemu negatívnemu vplyvu faktorov prostredia (čo má za následok problémy, ako je mechanické poškodenie, vyplavovanie častíc fluóru a vápnika zo skloviny), posilnenie zubnej skloviny je nevyhnutným postupom pre každého človeka.

[ 1 ], [ 2 ]

Prostriedky na posilnenie zubnej skloviny

Existuje mnoho spôsobov, ako posilniť zubnú sklovinu, vrátane konzumácie určitých potravín.

Sezamové semienka dokážu odstrániť zubný povlak a posilniť sklovinu. Obsahujú veľa vápnika, ktorý chráni zuby pred zubným kazom.

Tvrdé syry obsahujú veľa fosfátov a vápnika a majú nízky obsah soli. Tieto vlastnosti pomáhajú udržiavať rovnováhu pH ústnej dutiny a eliminujú prebytočnú kyselinu, ktorá podporuje rast baktérií v ústach.

Kiwi obsahuje veľa vitamínu C, čo je veľmi dôležité, pretože nedostatok tohto prvku v tele znižuje hladinu produkcie kolagénu. Z tohto dôvodu sú tkanivá ľahšie vystavené baktériám, začína krvácanie ďasien a môže sa objaviť aj parodontóza.

Zeler, chren, huby shiitake, cibuľa a zelený čaj majú antibakteriálny účinok, pomáhajú čistiť zuby od zubného povlaku, chránia ústnu dutinu pred množením baktérií spôsobujúcich zubný kaz a tiež odstraňujú zápach z úst.

Liečivé zubné pasty na posilnenie zubnej skloviny

Liečivá zubná pasta má od preventívnej zubnej pasty určité rozdiely – obsahuje oveľa vyššiu koncentráciu účinných látok. Liečivé zubné pasty na posilnenie zubnej skloviny, ako napríklad LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief, Biorepair, sú vhodné nielen na prevenciu kazu, ale aj na liečbu jeho počiatočného štádia – kriedovo bielych škvŕn, ktoré sa objavujú na zubnej sklovine.

Takéto kriedové škvrny sú dôsledkom demineralizácie skloviny. Vznikajú preto, lebo sklovinové tkanivo stratilo veľa mikroelementov. Medzi liečivé látky, ktoré dokážu obnoviť demineralizované oblasti zubnej skloviny a posilniť jej pevnosť, patria zlúčeniny vápnika a fluoridu.

Gély na posilnenie zubnej skloviny

Remineralizačné gély, ktoré pomáhajú obnoviť sklovinu, ako napríklad Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel, Tooth Mousse, pomáhajú hojiť ďasná a posilňovať sklovinu. V dôsledku nekvalitných potravín, zlej ekológie a nedostatočnej ústnej hygieny môže byť narušená rovnováha flóry v ústach. Na prevenciu alebo liečbu možno použiť nízkoabrazívne gély s vysokou koncentráciou terapeutických prvkov. Zvyčajne sa aplikujú vo forme aplikácií. Na zlepšenie kvality remineralizačnej terapie môžete použiť chrániče úst. Po aplikácii prípravku sa nesmie piť približne 1 hodinu.

Vitamíny na posilnenie zubnej skloviny

Vitamíny B6 a B12 sú vhodné na posilnenie skloviny – majú pozitívny vplyv na stav a funkciu ďasien, kostí a zubov.

Vitamín D3 pôsobí ako prostriedok podporujúci obnovu a posilnenie skloviny. Tento prvok pomáha lepšiemu vstrebávaniu vápnika a fosforu (a tieto látky sú základom zubnej skloviny).

Posilnenie zubnej skloviny ľudovými prostriedkami

Existujú rôzne ľudové metódy na posilnenie zubnej skloviny. Medzi najradikálnejšie opatrenia patrí čistenie zubného tkaniva bielou dužinou citrónovej kôry. Táto metóda sa však odporúča používať iba vtedy, ak iné možnosti nie sú vôbec možné, pretože táto látka má pomerne agresívny účinok na ďasná a zuby.

Zuby si čistite práškom namočeným vo vode, ktorý sa získa z 2 rozdrvených tabliet aktívneho uhlia – procedúru vykonávajte dvakrát týždenne.

Približne 7-10 dní si večer vypláchnite ústa bežným roztokom sódy alebo morskej soli (1 polievková lyžica prášku na 1 pohár teplej vody).

Ďalším účinným spôsobom je prestať piť nápoje (napríklad sladké sódy), ktoré prispievajú k rozvoju demineralizácie zubnej skloviny.

Posilnenie zubnej skloviny doma

Na posilnenie zubnej skloviny doma je okrem čistenia zubov potrebné vykonať aj niekoľko ďalších postupov. Napríklad naneste zubnú pastu na zuby a držte ju asi 2-3 minúty - táto metóda pomôže prospešným prvkom lepšie sa vstrebať do skloviny.

Môžete si urobiť malú masáž ďasien. Po umytí rúk masírujte povrch ďasien prstami jednoduchými krúživými pohybmi – najprv sprava doľava a potom naopak. Táto metóda zlepšuje krvný obeh v ďasnách, čo následne pomáha zlepšiť výživu skloviny.

Samostatná remineralizácia zubov - vykonáva sa konzumáciou produktov obsahujúcich vápnik a ďalšie minerálne prvky. Po prvé, ide o mlieko a fermentované mliečne výrobky a po druhé - šošovica, fazuľa, hrach, fazuľa, brokolica, zeler a iná zelenina, ako aj ovocie (treba poznamenať, že sa musia konzumovať čerstvé - len tak budú čo najužitočnejšie). Takúto remineralizáciu by mal vykonávať každý, ale je obzvlášť potrebná pre tehotné ženy, pretože majú oveľa vyššie riziko deštrukcie skloviny.

Predtým, ako začnete sami posilňovať zubnú sklovinu, mali by ste sa poradiť so svojím zubným lekárom, aby ste získali odporúčania o najlepších liekoch obsahujúcich fluorid a vápnik pre vaše zuby. Lekár vám tiež bude vedieť povedať, ako si správne masírovať ďasná. Iba so správnou starostlivosťou o ústnu dutinu zostanú vaše zuby zdravé a krásne.

Posilnenie zubnej skloviny u detí

Posilnenie zubnej skloviny dieťaťa je možné vykonať pomocou fluoridácie.

Fluorid je dôležitý mikroelement pre telo, ktorý podporuje správny rast zubov. Počas fluoridácie zubári používajú špecifické zlúčeniny tejto látky – fluoridy. Pomáhajú znižovať rozpustnosť zubnej skloviny a znižujú množstvo kyseliny vylučovanej baktériami. Okrem toho fluoridy pomáhajú obnovovať poškodenú sklovinu.

Existujú dve metódy fluoridácie zubov: jednoduchá a hĺbková.

Jednoduchá fluorácia sa vykonáva dvoma spôsobmi:

1. Smalt je pokrytý špeciálnym lakom s obsahom fluoridu. Najprv zubár odstráni zubný povlak, potom nanesie prípravok na ich povrch a následne ho vysuší lampou. Pre lepší účinok by ste mali začať s fluoridáciou lakom ihneď po prerezávaní zubov dieťaťa a opakovať ju pravidelne – dvakrát ročne.
2. Aplikácia špeciálnych foriem (čiapok) na zuby. Vyrábajú sa individuálne pre každého pacienta a vo vnútri sú naplnené látkou obsahujúcou fluorid, napríklad Paro Fluor Gel s fluoridom a aminofluoridom alebo Torex terapeutický gél s fluoridmi. Potom sa aplikujú na zuby dieťaťa približne na 15 minút. Pre zabezpečenie kvalitného výsledku je potrebné vykonať 10-15 takýchto procedúr.

Metóda hlbokej fluoridácie sa považuje za najúčinnejší spôsob obnovy zubnej skloviny.

Počas takéhoto liečebného postupu sa vykonáva celá škála činností:

• Zuby, ako aj priestor medzi nimi, sa očistia od plaku a zubného kameňa a potom sa dôkladne vysušia;
• Ďalej sa ošetria produktom obsahujúcim fluoridy, ako aj soli medi a horčíka a potom sa opäť vysušia;
• Potom sa sklovina ošetrí hydroxidom vápenatým.

Molekuly zložiek použitých v procedúre prenikajú hlboko do mikropórov zubnej skloviny, čím podporujú kvalitnú remineralizáciu a poskytujú dlhotrvajúci baktericídny účinok. Hlboká fluoridácia zubov by sa mala vykonávať aspoň raz za 12 mesiacov.