Čo robiť doma, ak sa vám zlomia nechty?

Ak sa stav nechtov zhorší, znamená to, že v tele niečo chýba. Zvyčajne sa to stáva v zime a skoro na jar. Existujú metódy, ako tomuto javu predchádzať? Ako nahromadiť vitamíny a ďalšie látky užitočné pre nechty, aby vydržali celé nepriaznivé obdobie? Koľko takéto potešenie stojí a čo robiť doma, ak sa nechty olupujú?

Čo môžem urobiť, aby som zabránila štiepeniu nechtov a aby rástli rýchlejšie?

Pod vplyvom nepriaznivých faktorov dochádza k delaminácii, krehkosti a zmene farby nechtových platničiek. Takéto problémy signalizujú, že v tele sú problémy. Prečo sa nechty odlupujú? Čo robiť doma, ak sa nechty odlupujú? Krehké nechty sú spôsobené:

• Nedostatok bielkovín, vitamínov, mikroelementov: zinok, síra, vápnik, selén, železo, chróm, fosfor.
• Zneužívanie diét.
• Vystavenie agresívnym chemikáliám a vysokej vlhkosti.
• Zranenie spôsobené nesprávne vykonanou manikúrou.
• Patogénne huby.
• Fajčenie a niektoré lieky spôsobujú žltkastý odtieň nechtov.
• Nedostatok hemoglobínu, skryté ochorenia obličiek, pečene, sleziny sú príčinou bledosti.
• Modrý odtieň sa objaví, keď dôjde k nedostatočnej funkcii kardiovaskulárneho a obehového systému.
• Silná únava môže viesť k začervenaniu. Rovnaký obraz vytvára stagnácia krvi a zvýšená hladina hemoglobínu.

Čo robiť, aby sa nechty nelúpali a aby rástli rýchlejšie? Nedostatok zložiek užitočných pre nechty je možné doplniť úpravou stravy správnym smerom. Ak sa zmení farba, musíte prestať fajčiť a podstúpiť ultrazvuk vnútorných orgánov. Pri iných chybách kontaktujte dermatologickú kliniku na vyšetrenie na prítomnosť plesní.

Počas obdobia rekonvalescencie si nechty vyžadujú osobitnú starostlivosť, a to: na istý čas by ste sa mali vzdať lakov na manikúru a odstraňovačov acetónu. Na posilnenie nechtov si pripravte soľné kúpele zo stolovej alebo morskej soli v pomere 20 g na pohár vody. Kúpele robte 10 dní po sebe, potom niekoľkokrát týždenne. Ďalším užitočným postupom je vtieranie aromatických olejov do nechtov: céder, santalové drevo, borovica, bergamot.

Ako posilniť lúpajúce sa nechty?

Predtým, ako sa rozhodnete, ako posilniť olupujúce sa nechty, mali by ste určiť príčinu. Minimálne vylúčte dermatologický problém, ktorý si vyžaduje samostatné riešenie. Ak je olupovanie spôsobené suchosťou, je potrebné nechty vyživovať olejmi alebo špeciálnym krémom na nechtovú kožtičku. Tento produkt sa nanáša a vtiera palcom druhej ruky. Masáž aktivuje výživu a dýchanie rastovej zóny, vďaka čomu necht rastie silnejšie a pružnejšie.

Čo robiť doma, ak sa vám olupujú nechty, je predchádzať problému. V prvom rade by sa domáce práce, ktoré vyžadujú použitie čistiacich prostriedkov, mali vykonávať v ochranných rukaviciach a z takejto ochrany si urobiť trvalý zvyk. Okrem ochrany by sa malo o ruky aj správne starať.

Cenovo dostupný a účinný produkt na starostlivosť o nechty je zmes olivového oleja a citrónovej šťavy. Večer si do nechtov votrite niekoľko kvapiek zmesi olív a citróna a nasaďte si na ne bavlnené rukavice. Robte to dvakrát týždenne.

• Problémové nechty je možné posilniť kúpeľmi a obkladmi. Kúpele sa vyrábajú zo slanej vody, obklady - z glycerínu a kamenca v pomere 25 g: 5 g plus 70 g vody.

Počas spevňovacích procedúr môžete pokračovať v manikúre, ale je dôležité nepoužívať rozpúšťadlá a kovové pilníky obsahujúce acetón. A tiež pravidelne doprajte nechtom oddych, napríklad: dva dni „voľna“ – každých päť dní s lakom.

Účinným spôsobom posilnenia je použitie liečivých lakov obsahujúcich proteíny, minerály, vitamíny a hydratačné látky. Všetky tieto zložky sú zamerané na zvýšenie pevnosti nechtových platničiek a urýchlenie ich rastu. Zložitejšie metódy nie sú určené na domáce použitie.

Aké vitamíny mám užívať, ak sa mi lúpajú nechty?

Nedostatok vitamínov má negatívny vplyv predovšetkým na pokožku, vlasy a nechty. Aké vitamíny mám užívať, ak sa mi olupujú nechty?

• Zvýšená krehkosť a lámavosť nechtov spravidla naznačuje nedostatok biotínu, vitamínov D a C a nadmerné rednutie je spôsobené nedostatkom vitamínu B a minerálov (železo, jód, selén, zinok alebo kremík).

Niekedy je oslabenie nechtov vyvolané užívaním antibiotík; v takýchto prípadoch sa na nápravu situácie predpisuje priebeh acidofilu a vitamínov skupiny B.

Môžete sa tiež opýtať špecialistu, čo robiť doma, ak sa vám nechty olupujú. Lekári zvyčajne predpisujú vitamínové a minerálne komplexy: Vivasan, Viaderm Complete, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz atď. Tieto lieky dopĺňajú stratu vápnika a ďalších dôležitých mikroelementov pre nechty, obohacujú tkanivá o „vitamíny krásy“.

Doma je vhodné používať vitamínové masti, krémy a gély určené na vtieranie priamo do problémových oblastí. Dobré recenzie získali Akademin Derm a Limoni.

Keď hovoríme o tomto probléme, zvyčajne máme na mysli nechty, ktoré sú viditeľné, teda na rukách. Nechty na nohách si tiež vyžadujú starostlivosť a pozornosť. Okrem zlej manikúry a laku trpia kŕčovými žilami, tesnou obuvou a poruchami krvného obehu.

Aby ste predišli zhoršeniu patologického procesu, musíte dodržiavať pravidlá starostlivosti o nechty na nohách:

• správne orezať a pilovať;
• noste kvalitnú, voľnú obuv;
• dodržiavať osobnú hygienu;
• používajte peelingy, zmäkčujúce krémy, denne si masírujte chodidlá.

Kúpele na lúpanie nechtov

Odlupujúce sa nechty sa nedajú skryť manipuláciou ani kamuflážou a ak sa o to pokúsite, situácia sa len zhorší. Odstrániť chyby a obnoviť celistvosť nechtových platničiek môžete v elitných salónoch, pričom vynaložíte veľa času a peňazí. Preto vzniká myšlienka: čo robiť doma, ak sa nechty odlupujú a lámu?

Môžete si pomôcť dostupnými nekozmetickými metódami a postupmi. Obzvlášť užitočné sú nasledujúce kúpele na exfoliáciu nechtov - s morskou a kuchynskou soľou, jódom, nálevmi z liečivých rastlín, prírodnými ovocnými šťavami. Ponúkame obľúbené recepty na kúpele:

1. Roztok morskej soli s koncentráciou 30 g na šálku vody: rýchlo sa pripraví a vstrebáva sa rohovitým tkanivom. Rovnaký výsledok sa dosiahne aj s kuchynskou soľou s pridaným jódom.
2. Jablčný ocot sa naleje do zohriateho rastlinného oleja, mieša sa do hladka a prsty sa ponoria na 10 minút. Po zákroku sa do prstov vtiera hydratačný krém.
3. Výživná zmes do kúpeľa sa pripravuje zo základných a aromatických olejov. Santalové drevo, borovica a bergamot sú užitočné pri lámaní nechtov. Nechty sa ponoria na 10 minút, utrú sa obrúskom a navlhčia sa krémom.

Posilňovaniu nechtov predchádza nasledujúca príprava. Takže najprv:

• Nechty sa čistia od laku pomocou rozpúšťadla bez acetónu.
• Liečivé tekutiny sa zahrievajú na približne 40 stupňov.
• Doba kúpeľa: do 20 minút.
• Po zákroku si utrite prsty dosucha a naneste hydratačný alebo výživný krém.

Správna príprava a vykonávanie kúpeľov zaisťuje zdravie, krásu a upravené nechty.

Maska na olupovanie nechtov

Hlavnými dôvodmi výskytu rôznych defektov na nechtoch sú buď choroby, alebo nesprávna starostlivosť. Aj keď sa zdá, že sa staráme o ich stav, ale robíme to negramotne, alebo sa v honbe za módou uchyľujeme k agresívnym salónnym technológiám, výsledkom je krásna, ale dočasná kamufláž. A po jej odstránení nájdeme neatraktívny obraz: choré, krehké, nevzhľadné nechtové platničky, ktoré si vyžadujú urgentnú liečbu. V takýchto prípadoch budú veľmi užitočné informácie o tom, čo robiť doma, ak sa nechty olupujú.

Najlepšie domáce metódy na zlepšenie stavu a vzhľadu nechtov sú kúpele a masky. Prvé nie sú veľmi rozmanité - spravidla sa na ne používa sóda, soľ a aromatické oleje. Naproti tomu masky na exfoliáciu nechtov sú dosť variabilné.

Maska s červenou paprikou sa považuje za veľmi účinnú vo všetkých prípadoch, ak neexistuje intolerancia na tento pálivý produkt. Silne stimuluje rast zdravých tkanív, posilňuje nechtové platničky. Na prípravu masky sa pol čajovej lyžičky papriky zmieša s niekoľkými kvapkami vody a tukovou smotanou. Hmoty je potrebné toľko, aby stačilo na pokrytie všetkých nechtov.

• Zmes zohrejte vo vodnom kúpeli, votrite do končekov prstov, môžete izolovať polyetylénom, ale nie je to potrebné, záleží na subjektívnom pocite. Masku nechajte pôsobiť asi 15 minút, potom zmyte mydlom. Na suché ruky naneste výživný krém alebo manikúrový olej.

Podobný postup sa dá vykonať s citrónovo-olivovou maskou. Zjednodušená verzia je vtieranie citrónovej šťavy na noc.

Špeciálny účinok majú želatínové masky alebo kúpele. Želatína do nich sa rozpúšťa podľa receptu na obale. Prsty s pripravenými nechtami (bez laku a kožičky) sa ponoria do roztoku vychladnutého na príjemnú teplotu. Mokré nechty sa zabalia do fólie a teplých rukavíc. Želatínový roztok sa môže použiť aj na kúpele.

Starostlivosť o olupujúce sa nechty

Krásne nechty naznačujú minimálne dve veci: pohodu a fyzické zdravie ich „majiteľa“. Pre odborníkov, ktorí čítajú nie z dlaní, ale z nechtov, povaha nedostatkov hovorí, čo je s telom danej osoby zle. Napríklad pozdĺžne drážky tmavého odtieňa naznačujú nadbytok železa a priečne pruhy - gastrointestinálne patológie. Vzhľad a stav nechtových platničiek teda naznačujú, čo robiť doma, ak sa nechty olupujú, a aká starostlivosť je potrebná pri olupovaní nechtov v každom konkrétnom prípade.

Starostlivosť nie je zložitá, ale v tejto veci je dôležitá dôslednosť. Najlepšie je vytvoriť si zvyk a akýsi rituál starostlivosti zameraný na prevenciu defektov, pretože delaminácia je z nich najnepríjemnejšia.

Prvým pravidlom je, že ruky by mali byť chránené a ošetrované pred všetkým, čo poškodzuje pokožku a nechty: chlad, teplo, páliace slnko, chemikálie, nečistoty, voda.

• Pravidelne ich treba zmäkčiť kúpeľmi.
• Používajte špeciálne nástroje na manikúru.
• Nepoužívajte odlakovače na nechty obsahujúce acetón.
• Namažte si ruky kvalitnými krémami na ruky a nechty.
• Pravidelne nanášajte liečivé laky.
• Nechajte si nechty z času na čas nenalakované.
• V salóne si nechty zalepte voskom alebo maskou.
• Niekedy si v noci noste hydratačné rukavice.

Takéto jednoduché opatrenia zabraňujú krehkosti a delaminácii a ak ste k nim náchylní, vyliečia vaše nechty.

[ 1 ]

Pilník na lúpanie nechtov

Pilník na nechty na exfoliáciu nechtov sa vyberá v závislosti od dôvodov, ktoré spôsobili zničenie rohovitých platničiek. Aby ste pochopili, prečo sa nechty odlupujú, mali by ste poznať ich štruktúru. Nechtová platnička sa skladá z rohovitého keratínu, medzi vrstvami ktorého sa nachádzajú tukové vrstvy a molekuly vody. Necht s hrúbkou pol milimetra sa skladá z viac ako stovky takýchto vrstiev.

Bielkovina keratín má obzvlášť silnú štruktúru. Lipidy viažu keratínové vrstvy a síra dodáva pevnosť. Preto pri nedostatku lipidov a vody nechty vyschnú a stratia elasticitu.

Čo robiť doma, ak sa vám nechty pri pilovaní lúpajú? Odpoveď: vyberte si správny pilník na nechty. Dnes existujú tradičné kovové pilníky, modernejšie sklenené a laserové pilníky.

• Kovový nástroj zanecháva na okrajoch platničiek mikrotraumy – závesy, ktoré rastú a vedú k delaminácii rohovitých vrstiev. V dôsledku toho necht oslabuje a začína sa drobiť.
• Sklenené pilníky na nechty sa nazývajú ideálnym abrazívnym nástrojom. Vďaka jemnému zrnu pilník jemne opracováva voľný okraj nechtovej platničky a utesňuje mikrotrhliny.
• Laserové prístroje sa používajú na manikúru bez okrajov a na opracovanie nechtových brázd a nechtových lôžok. Sú vhodné aj na leštenie nôh počas pedikúry.

Pri používaní pilníkov je dôležité pamätať na to, že ide o osobný nástroj, ako napríklad zubná kefka. Mal by sa používať individuálne, po zákroku umyť mydlom, dezinfikovať a tepelne spracovať.

Ak je pilník správny, potom sa na zlepšenie stavu odporúča vykonávať olejovú masáž nechtov, najlepšie dvakrát denne.

Ako pilníkovať nechty, aby sa neštiepili?

Zdá sa, že každý vie, ako si pilníkovať nechty. A čo na tom treba vedieť? Vezmite si pilník na nechty a pilujte pomaly... V skutočnosti to tak nie je a táto jednoduchá úloha má svoje nuansy. Vedieť, ako si pilníkovať nechty, aby sa nelúpali, je nevyhnutné pre tých, ktorí majú problémové nechty, a na prevenciu takýchto problémov.

Kvalitné pilovanie sa vykonáva neškodnými nástrojmi, opatrnými pohybmi a podľa stanovených pravidiel. Prvým z nich je nestrihať nechty nožnicami, pretože aj tie najlepšie spôsobujú tvorbu mikrotrhlín, po ktorých nasleduje delaminácia. V tejto súvislosti je odpoveď na otázku, čo robiť doma, ak sa nechty odlupujú, jedna: skráťte nechty nie nožnicami, ale kliešťami alebo pilníkom. Pravidlá postupu:

• Pilníčenie na požadovanú dĺžku sa vykonáva na suchých rukách.
• Nástroje sa pred aj po použití utierajú antiseptikom.
• Frekvencia procedúry nie je viac ako raz týždenne, ale nie menej ako raz za dva týždne.
• Pilník na nechty sa používa v dvoch prípadoch: na vyhladenie rohov po kliešťach alebo nožniciach a tiež na samokorekciu - ak voľný okraj príliš nenarástol.

Dnes sa za najlepší nástroj považuje sklenený pilník s povlakom zo zafíru alebo diamantu. Pre prirodzené nechty je vhodná mäkšia úroveň abrazivity ako pre predĺžené nechty. Optimálny ukazovateľ pre tenké nechty je 180-280 grit, pre exfoliačné nechty - 320-400. Ak hovoríme o mužoch, ich nechty sú hrubšie, a preto sú potrebné hrubšie pilníky.

Na odstránenie rohov a zaoblenie použite banánový pilník namiesto tradičného obdĺžnikového. Mokré alebo nalakované nechty nemôžete pilovať. Deti sa vôbec nepilujú.

Odporúča sa zarovnať okraje nechtov na nohách a zaobliť ich po stranách pilníkom s minimálnou abrazivitou. Tento tvar zabraňuje zarastaniu nechtov a nepohodliu pri nosení uzavretej obuvi.

Škaredé nechty môžu pokaziť vzhľad a náladu aj toho najstarostlivejšieho človeka. Bohužiaľ, nikto nie je imúnny voči problémom s nechtami, ale môžete im predchádzať alebo ich liečiť bez návštevy salónov a kliník. Hlavné je vedieť, v čom je problém a čo robiť doma, ak sa vám nechty olupujú. Zdravé jedlo, kvalitná starostlivosť, ochrana pred škodlivými faktormi a absencia zlých návykov môžu zabrániť väčšine problémov spojených s nechtami na rukách a nohách.