Bolesť krčných svalov

Bolesť v krčných svaloch alebo cervikalgia je lokalizovaná výlučne v krčnej oblasti a nevyžaruje do iných častí tela a vzniká v dôsledku poškodenia krčnej chrbtice alebo svalov v tejto oblasti.

Ak bolesť v krčných svaloch vyžaruje do paže, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o ochorenie, ako je cervikobrachialgia - želatínové jadro medzistavcovej platničky stráca elasticitu a postupne sa rozpadá na samostatné fragmenty. Bolesť v krčných svaloch, vyžarujúca do čela, spánkov, ramien, paží, môže byť príznakom cervikokranialgie. Zvyšuje sa palpáciou cervikálno-okcipitálnych svalových vlákien.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Hlavné príčiny bolesti svalov krku

• hypotermia
• nepohodlná poloha pri spaní
• dlhodobé zotrvanie v rovnakej polohe, napríklad pri práci pri monitore
• preťaženie svalových vlákien počas športového tréningu alebo pri zdvíhaní závaží
• trauma krčnej chrbtice
• nádorové alebo infekčné procesy v tkanivách chrbtice.

Hlavným príznakom sú pocity bolesti sprevádzané brnením, pulzáciou, streľbou. Pri kašli alebo najmenšom pokuse o namáhanie sa bolesť zvyšuje a môže byť sprevádzaná pocitom hluku v ušiach, závratmi, obmedzenou pohyblivosťou krčnej chrbtice, bolesťou v okcipitálnej oblasti, znecitlivením horných končatín.

Ako rozpoznať bolesť svalov krku?

• Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice.
• Röntgenové kontrastné vyšetrenie miechy (myelografia).
• Metódy počítačovej tomografie a magnetickej rezonancie.
• Elektromyografia je hardvérová výskumná metóda, ktorá určuje stupeň vodivosti nervových zakončení a elektrickú aktivitu.
• Analýza podmienok, za ktorých sa prvýkrát objavili pocity bolesti.
• Elektroneurografia – táto metóda sa používa na určenie rýchlosti vedenia elektrických impulzov pozdĺž nervov.

Ako liečiť bolesť svalov krku?

• Nesteroidné protizápalové lieky – tablety, masti, intramuskulárne injekcie (diklofenak, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartrón, movalis, revmoxicam atď.)
• Myorelaxanciá. Môže byť vhodné napríklad použiť liek Mydocalm, ktorý znižuje myohypertonicitu. Denná dávka lieku pre dospelých je 150-450 mg, rozdelená do troch dávok. Intramuskulárne injekcie sa predpisujú dvakrát denne (100 mg) a intravenózne injekcie - raz denne (100 mg).
• Lokálne injekcie anestetík – novokaín, lidokaín (ak sú paravertebrálne svalové zväzky veľmi napäté).
• Nosenie špeciálneho krčného goliera počas liečebného obdobia (od jedného do troch týždňov). Takýto golier môže vybrať iba lekár.
• Trakcia alebo naťahovanie. Mechanizmus účinku spočíva vo zväčšení priemeru medzistavcových segmentov, v dôsledku čoho sa neutralizuje opuch a tlak nervových koreňov a okolitých tkanív. V dôsledku trakčnej terapie sa znižuje napätie väzov a šliach, nadmerná dráždivosť centrálneho nervového systému, ktorá vzniká v dôsledku impulzov prichádzajúcich zo svalovo-kĺbového aparátu chrbtice.

Terapeutická gymnastika

Pri miernej bolesti, ktorá nie je sprevádzaná ďalšími príznakmi, môžete vykonať nasledujúce jednoduché cvičenia, na ktoré musíte:

1. Ľahnite si na brucho, položte hlavu na bok, nadýchnite sa, pritlačte líce k povrchu postele a vydýchnite.
2. Posaďte sa, položte si ruky na zadnú časť hlavy, nadýchnite sa, zadržte dych, pevne pritlačte ruky k zadnej časti hlavy, vydýchnite a mierne nakloňte hlavu. Opakujte tri až štyrikrát.
3. V sede si položte dlane na čelo, nadýchnite sa, pritlačte si dlane k čelu, vydýchnite a uvoľnite sa.
   • Fyzioterapeutické metódy zahŕňajú použitie lokálnych tepelných procedúr (bahenné kúpele, obklady), masážnych procedúr (masáž je v akútnom štádiu kontraindikovaná) a korekciu držania tela.
   • Používanie ortopedického vankúša.

Ak pociťujete bolesť v krčných svaloch, poraďte sa s traumatológom alebo neurológom.