Bolesť pri sedení

Je prekvapujúce, že pri sedení je zaťaženie chrbtice väčšie ako pri státí, takže pri sedení sa často vyskytuje bolesť. Najškodlivejšiu polohu možno nazvať sedením s predklonom, pretože okraje stavcov sa k sebe približujú a tým sa zvierajú medzistavcové platničky pozostávajúce z chrupavkového tkaniva.

[ 1 ], [ 2 ]

Príčiny bolesti pri sedení

Lumbago je ochorenie sprevádzané tupou bolesťou, ktorá sa môže šíriť do nohy a zadku a zhoršuje sa so zmenou polohy tela, napríklad pri sedení, chôdzi, ohýbaní. Môže sa vyskytnúť po intenzívnej fyzickej námahe, hrboľatej jazde, podchladení alebo dlhodobej nepohodlnej polohe. Proces je často chronický alebo subakútny. Bolesť sa vyskytuje pri palpácii interspinóznych väzov a tŕňových výbežkov na úrovni podozrivého ložiska. Reflexy sú zachované pri testovaní Achillových šliach a kolenných reflexov. Predklon tela je sprevádzaný prudkým napätím chrbtových svalov a predklon tela dozadu - vymiznutím bolesti.

Zápal sedacieho nervu (ischiatický nerv). Nerv siaha od chrbtice až po dolné končatiny. Pri použití pevne utiahnutého pásu alebo pri sedení na tvrdom povrchu môže dôjsť k stlačeniu horných častí sedacieho nervu, čo sa prejavuje ako pomerne silná akútna bolesť v nohách pri sedení (pozdĺž nervu).

Bolesť kolenného kĺbu. Tento typ bolesti zahŕňa bolestivé pocity, ktoré sa zvyšujú so zvyšujúcou sa záťažou patelo-patelárneho kĺbu, šíria sa po kolennom kĺbe a sústreďujú sa na jeho predný povrch. Chondromalácia pately vzniká v procese zmeny chrupavkového tkaniva pately (jej vnútorného povrchu). Medzi príznaky patrí bolesť v kolennom kĺbe, na jeho prednom povrchu, ktorá sa zvyšuje s rôznym zaťažením pri sedení. Bolesť sa môže zvýšiť pri behu, zostupe alebo výstupe po schodoch alebo pri sedení s pokrčenými nohami.

Prostatitída. Prostatitídu často sprevádza taký príznak, ako je bolesť v dolnej časti chrbta. Bolesť pri tomto ochorení sa prejavuje tak silno, že spôsobuje zlý spánok, nepohodlie počas pohlavného styku, neustále vytvára veľké množstvo nepríjemností, ktoré narúšajú normálny život človeka. Bolesť pri sedení, močení, počas pohlavného styku alebo pri abstinencii od sexuálneho života sú typickými príznakmi prostatitídy.

Bolesť v kostrči je syndróm bolesti, sprevádzaný najmä prejavmi silnej bolesti v oblasti kostrče, inými slovami v dolnej časti chrbtice. Bolesť sa môže šíriť do bokov, hrádze a podbruška a zosilňovať sa pri chôdzi, sedení a namáhaní brušných svalov.

Akútna bolesť chrbta rôznej intenzity sa pozoruje u 80 – 100 % občanov. 20 % dospelých pociťuje periodicky sa vyskytujúcu, opakujúcu sa bolesť chrbta trvajúcu 3 dni alebo dlhšie. Odborníci zistili, že tlak medzi medzistavcovými platničkami sa 2-krát zvyšuje pri zmene polohy tela z ľahu do vertikálnej a 4-krát pri sedení na pohodlnej stoličke.

Drepy a hlboké ohýbanie kolien výrazne zaťažujú kĺby. To môže viesť k pretrhnutiu šliach a chrupavky štvorhlavého stehenného svalu. Niektorí ľudia pociťujú pri dlhodobom drepovaní práve z tohto dôvodu veľmi dlhodobé bolesti kĺbov.

Patelofemorálna bolesť je bolesť, ktorá sa vyskytuje v kolennom kĺbe. Tento typ bolesti zahŕňa vývoj bolestivých pocitov pozdĺž celej prednej plochy kolenného kĺbu, ktoré sa zosilňujú pri veľkom zaťažení patelofemorálneho kĺbu (to je kĺb, ktorý vznikol z jabĺčka (pately) a pod ním ležiacej časti stehennej kosti). Keď je táto bolesť sprevádzaná zmenou tkaniva (chrupavky) vnútorného povrchu pately, používa sa termín „chondromalacia patellae“. Medzi charakteristické príznaky patrí bolesť pozdĺž celej prednej plochy kolenného kĺbu, ktorá sa zosilňuje pri zaťažení, napríklad pri behu, lezení alebo zostupovaní po schodoch, drepovaní alebo skákaní. Bolesť pri sedení sa môže zosilniť aj v prípade, že pacient sedí s pokrčenými nohami.

Na koho sa máte obrátiť, ak máte bolesti pri sedení?

Ak pociťujete bolesť pri sedení, musíte zistiť povahu tohto ochorenia. Odporúča sa navštíviť nasledujúcich špecialistov: urológa, neurológa a traumatológa.