Bolesť chrbta na ľavej strane

Podľa štatistík sa bolesť v krížoch vľavo vyskytuje u viac ako deväťdesiatich percent ľudí, a to nielen v starobe, ale aj u mladých ľudí. Dôvody, prečo vás môže trápiť bolesť v krížoch vľavo, sú dosť rôznorodé. Patria sem poruchy chrbtice, funkcie vnútorných orgánov, nedostatočná motorická aktivita, krivé držanie tela a mnoho ďalších.

Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo môže naznačovať patológiu obličiek. Pyelonefritída, ukladanie kameňov a iné ochorenia obličiek sa okrem špecifických symptómov a znakov môžu prejaviť aj bolesťou v bedrovej oblasti. Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo je tiež častým spoločníkom zápalu maternicových prídavkov u žien. Veľmi často sa bolesť v dolnej časti chrbta vľavo vyskytuje v dôsledku prítomnosti takého ochorenia, ako je osteochondróza. Jej lokalizácia v bedrovej oblasti spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta vľavo, ktorá môže byť sprevádzaná ožiarením do dolných končatín. Pri osteochondróze dochádza k dystrofickým léziám v medzistavcových platničkách.

Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta na ľavej strane

Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta na ľavej strane sú dosť rôznorodé a môžu súvisieť s nasledujúcimi ochoreniami:

• Osteochondróza bedrovej chrbtice.
• Vrodené patológie: spondylóza, spondylolistéza.
• Zranenia dolnej časti chrbta.
• Zápalové ochorenia: deštrukcia stavcov, zápal sakroiliakálneho kĺbu.
• Výron.
• Nádorové neoplazmy.
• Zovretý sedací nerv.
• Radikulitída.
• Ochorenia obličiek: pyelonefritída, ukladanie kameňov.
• Choroby čriev.
• Zápal močového mechúra.
• Zápal maternicových príveskov.

[ 1 ]

Príznaky bolesti v dolnej časti chrbta vľavo

Príznaky bolesti v dolnej časti chrbta vľavo sa môžu líšiť v sile a povahe pocitov bolesti a vyžarovaní do iných častí tela. Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo môže byť akútna alebo chronická, sprevádzaná ťahaním, bolesťou, praskaním alebo bodaním. Povaha bolesti, ktorá sa vyskytuje v dolnej časti chrbta vľavo, sa delí na neuropatickú (vyvolanú poškodením nervu, napríklad pri jeho stlačení) a nociceptívnu (poškodenie, ktoré neovplyvňuje nervový systém, napríklad pri artritíde). Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo, ktorá sa zhoršuje hlbokým nádychom, môže naznačovať poškodenie svalov. Ak sa príznaky zhoršujú pri náhlych pohyboch, môžeme hovoriť o kompresii sedacieho nervu. Príznaky bolesti v dolnej časti chrbta pri ochorení obličiek sú sprevádzané bolesťou pri vyprázdňovaní močového mechúra, prítomnosťou krvi v moči. Bolestivý syndróm sa môže zvýšiť pri poklepávaní na ľavú stranu hranou dlane.

Akútna bolesť v dolnej časti chrbta vľavo

Akútna bolesť v dolnej časti chrbta vľavo môže byť dosť silná, sprevádzaná vystreľujúcimi bolesťami a vyžarovaním do nôh, zadku a obmedzovaním motorickej aktivity pacienta. Tento typ bolesti sa môže vyskytnúť pri osteochondróze alebo radikulitíde. Akútna bolesť v dolnej časti chrbta vľavo je tiež sprevádzaná svalovým napätím a stuhnutosťou pohyblivosti v bedrovej oblasti. Akútna bolesť v dolnej časti chrbta alebo lumbago sa vždy objavuje náhle, zvyčajne pri zdvíhaní závaží, vykonávaní neopatrných prudkých pohybov alebo predkláňaní. Okrem osteochondrózy a radikulitídy patria medzi príčiny lumbaga preťaženie v bedrovej oblasti, posunuté stavce alebo vrodené patológie chrbtice. Pri prolapse medzistavcovej platničky sa akútna bolesť v dolnej časti chrbta vľavo kombinuje s bolesťou v bokoch a zadku, ktorá môže vyžarovať do lýtok a chodidiel. Priamou príčinou akútnej bolesti v dolnej časti chrbta vľavo je zovretý nerv alebo posunuté stavce.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Bolesť v dolnej časti chrbta vľavo

Trápiaca bolesť v dolnej časti chrbta vľavo, okrem ochorení chrbtice, môže byť spôsobená aj patológiami zápalového charakteru, ako je zápal maternicových príveskov alebo močového mechúra, ochorenie obličiek. Pri adnexitíde môže byť trápiaca bolesť v dolnej časti chrbta u žien kombinovaná s príznakmi, ako je bolesť v podbrušku, v krížovej oblasti, vysoká teplota (v akútnej forme ochorenia), zlyhanie menštruačného cyklu, krvavý alebo iný výtok z pošvy, bolesť pri pohlavnom styku. Pri zápale močového mechúra je bolesť v dolnej časti chrbta vľavo sprevádzaná bolesťou pri močení, bolesťou v oblasti lonovej kosti, v závažných prípadoch sa môže vyskytnúť nevoľnosť alebo vracanie a môže sa zvýšiť teplota. Pri pyelonefritíde je bolesť v dolnej časti chrbta sprevádzaná zimnicou a horúčkou, bolesťou hlavy, nepohodlím vo svaloch. Trápiaca bolesť v dolnej časti chrbta sa zvyčajne zvyšuje pri častom zaťažení, spôsobuje pretrvávajúci pocit únavy, nutkanie oprieť sa o operadlo stoličky pri sedení alebo zaujať vodorovnú polohu. Zároveň sa bolestivé pocity spravidla znižujú, ak bolesť nie je spojená so zápalovými procesmi. Trápiaca bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená aj ochorením, ako je spondylolistéza - posunutie jedného stavca vo vzťahu k ostatným. Pri tejto patológii môže pacient pociťovať napätie v hamstringu a zníženú motorickú aktivitu bedrovej oblasti. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť bolesť, necitlivosť alebo brnenie v dolných končatinách.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Tupá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo

Tupá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo môže byť príznakom rovnakých ochorení ako nutkavá bolesť. U žien to môže byť zápal maternicových prídavkov, cystitída, ako aj obdobie menštruácie alebo tehotenstva. U mužov môže byť tupá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo spojená s rozvojom prostatitídy. Ochorenia obličiek môžu tiež spôsobiť tupú bolesť v dolnej časti chrbta vľavo, v závislosti od závažnosti ochorenia sa príznaky môžu zintenzívniť a spôsobiť pomerne intenzívnu bolesť v dolnej časti chrbta. Tupá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo môže byť dôsledkom poranenia chrbtice, môže naznačovať patológie vnútorných orgánov, ako aj rozvoj infekčných alebo nádorových procesov. Pri sedavom životnom štýle a nútenom dlhodobom pobyte v rovnakej polohe sa môže vyskytnúť aj tupá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo. Podchladenie tela, ako aj nadmerná fyzická aktivita, preťaženie bedrovej oblasti môžu tiež ovplyvniť výskyt tohto typu bolesti.

[ 8 ], [ 9 ]

Ako rozpoznať bolesť v dolnej časti chrbta na ľavej strane?

Diagnóza bolesti v dolnej časti chrbta vľavo je založená na diferenciácii jej typov, ktoré zahŕňajú súbor rôznych symptómov. Lokálna bolesť môže byť spojená s patológiami spojenými so zovretím nervových koreňov. Bolesť je zvyčajne konštantná a môže ustupovať alebo sa zintenzívniť v závislosti od polohy tela alebo motorickej aktivity. Povaha bolesti môže byť ostrá aj tupá. Aj keď sa bolesť šíri do iných častí tela, vždy je jasne vyjadrená v mieste lézie.

Odrazená bolesť sa môže vyskytnúť pri patologických procesoch chrbtice alebo pri ožiarení z iných vnútorných orgánov - pri ochoreniach panvovej oblasti alebo brušnej dutiny. Pri stanovovaní diagnózy sa zohľadňujú nasledujúce príznaky: bolesť neustupuje v ležiacej polohe, nie je spojená s pohybom a môže sa meniť v dôsledku stavu vnútorných orgánov, s ktorými je spojená.

Radikulárna bolesť je zvyčajne dosť intenzívna a vyznačuje sa periférnym šírením. Keď sa takáto bolesť objaví, možno diagnostikovať zakrivenie, natiahnutie alebo stlačenie nervového koreňa. Bolesť môže vyžarovať z chrbtice do nôh, zosilňovať sa pri napätí v bedrovej oblasti a tiež ak pacient kašle alebo kýcha.

Myofasciálna bolesť môže byť zase lokálna alebo odrazená. Svalový kŕč, ktorý sa v tomto prípade vyskytuje, môže súvisieť s problémami s chrbticou alebo vnútornými orgánmi a môže spôsobiť pocit napätia v oblasti krížovej kosti a zadku.

Pre presnejšie rozlíšenie symptómov ochorenia počas diagnostiky bolesti dolnej časti chrbta sa okrem osobného vyšetrenia a palpácie chrbtice používajú aj metódy počítačovej tomografie, magnetickej rezonancie, myelografie a röntgenového vyšetrenia.

Liečba bolesti dolnej časti chrbta vľavo

Liečba bolesti v dolnej časti chrbta vľavo, ktorá nie je spojená s problémami s chrbticou, spočíva predovšetkým v odstránení príčin základného ochorenia. Ak je bolesť v dolnej časti chrbta vľavo dôsledkom osteochondrózy, pacientovi sa predpisujú masážne procedúry, akupunktúra, užívanie nesteroidných protizápalových liekov, spinálna trakcia, súbor rôznych fyzioterapeutických postupov a terapeutické cvičenia. Medzi fyzioterapeutické metódy patrí liečba nízkofrekvenčnými prúdmi, magnetoterapia, laseroterapia atď. Takéto liečebné metódy pomáhajú zmierniť bolesť, znížiť prejavy zápalových procesov. Fyzioterapeutické postupy pomáhajú skrátiť trvanie liečby, zvýšiť účinnosť liekov. Masážne procedúry pri bolestiach v dolnej časti chrbta pomáhajú odstrániť svalové napätie a bolesť, zlepšiť krvný obeh a majú tiež celkovo posilňujúci účinok. Spinálna trakcia umožňuje zväčšiť medzistavcový priestor, zmierniť bolesť a obnoviť správny tvar chrbtice. Akupunktúra sa úspešne používa pri liečbe bolesti v dolnej časti chrbta vľavo, čo tiež umožňuje zvýšiť účinnosť sprievodných liečebných postupov. Adjuvantná liečba nesteroidnými protizápalovými liekmi vo forme krémov, mastí, tabliet alebo injekcií je indikovaná v akútnej fáze ochorenia a je zameraná na neutralizáciu bolesti a príznakov zápalu. Manuálna liečba sa tiež praktizuje pri akútnej alebo chronickej bolesti v dolnej časti chrbta vľavo.

Prevencia bolesti dolnej časti chrbta vľavo

Prevencia bolesti dolnej časti chrbta na ľavej strane zahŕňa nasledujúce odporúčania:

• Pravidelne vykonávajte jednoduché gymnastické cvičenia na zahriatie a posilnenie chrbtových svalov.
• Pri ohýbaní trupu sa snažte ohnúť kolená.
• Vyhýbajte sa zdvíhaniu ťažkých predmetov, náhlym a neopatrným pohybom.
• Počas spánku udržiavajte pohodlnú polohu.
• Pri dlhom sedení pri monitore alebo za volantom auta držte chrbát rovno a nehrbte sa.
• pri chôdzi.
• Snažte sa vyhýbať dlhému zotrvaniu v rovnakej polohe; ak ste nútení dlho sedieť, skúste si robiť krátke prestávky a naťahovať si kríže.
• Neprechladni.
• Jedzte správne a vedte zdravý životný štýl.