Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Bielenie zubov s jedlou sódou

Lekársky expert článku

Maxilofaciálny chirurg, zubár
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 04.07.2025

Bielenie zubov sódou je skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú mať snehobiely úsmev a nestať sa častým hosťom zubných kliník. A bez krásneho úsmevu s bielymi zubami je teraz nemožné. Úsmev je druh vizitky, ktorá by nás mala vždy sprevádzať - pri uchádzaní sa o prácu, pri komunikácii so zamestnancami, partnermi, klientmi, dokonca aj doma - bez úsmevu sa nezaobídete, inak si vaši domáci budú myslieť, že vás niečo urazilo alebo máte problémy. Čo však robiť, ak váš úsmev nie je ani zďaleka ideálny a ukazovať celému svetu zuby s plakom nie je práve pekné?

Samozrejme, môžete navštíviť množstvo zubných kliník a minúť nielen veľa času, ale aj veľa peňazí na bielenie zubov. Ale svoj úsmev si môžete urobiť snehobielym aj doma bez obrovských finančných nákladov. S týmto problémom pomôže vyrovnať sa bežná sóda bikarbóna, ktorá je v kuchyni každej ženy v domácnosti.

Komu sa chcete obrátiť?

Sóda bikarbóna na bielenie zubov

Bielenie zubov sódou je pomerne jednoduchý proces, ktorý si nevyžaduje veľa času a úsilia. A čo sa gazdinkám obzvlášť páči, je to, že táto metóda vám umožní ušetriť rodinný rozpočet, pretože sóda nielenže stojí haliere, ale je aj dostupná v každej kuchyni. A ak po zákrokoch zostane balenie sódy takmer plné, vždy pre ňu nájdete v dome využitie.

Tento produkt bieli zuby vďaka svojim abrazívnym vlastnostiam. Mnohí odborníci na takéto bielenie odporúčajú pred začatím procedúry dobre pripraviť sklovinu, aby sa počas bielenia nepoškodila. Na to si prehodnoťte stravu, pridajte do jedálnička viac produktov obsahujúcich vápnik alebo si kúpte hotové vitamínové komplexy na zuby.

Na začiatok si môžete zuby jemne vybieliť sódou. Na to zrieďte sódu vodou a týmto roztokom ošetrite zuby, ktoré je potrebné vybieliť, pomocou kúska vaty alebo vatového tampónu. Roztok nechajte chvíľu pôsobiť na zuby a potom si dôkladne vypláchnite ústa. Mimochodom, sódový roztok sa dá použiť aj na iné účely. Dokonale „upokojuje“ ďasná a osviežuje dych.

Agresívnejšia metóda bielenia zubov sódou je tiež veľmi jednoduchá. Stačí si naniesť sódu na zubnú kefku alebo ju zmiešať so zubnou pastou a jednoducho si takto umyť zuby. A váš úsmev bude žiariť belosťou a sviežosťou!

Mimochodom, stojí za to objasniť, že bielenie zubov sódou nie je vhodné pre každého. Táto metóda bielenia je vhodná pre tých, ktorí nemajú ochorenia ústnej dutiny, ako aj problémy so zubami. Preto, ak vás trápi krvácanie ďasien, afty alebo bežný zubný kaz, je lepšie takéto procedúry odmietnuť alebo sa jednoducho poradiť so svojím lekárom.

trusted-source[ 1 ]

Recepty na bielenie zubov sódou

Bielenie zubov sódou je taký jednoduchý proces, že na tento postup neexistujú žiadne špeciálne recepty. Sódu je možné použiť ako samostatný produkt na bielenie zubov aj v kombinácii s inými bieliacimi prostriedkami.

Napríklad sódu je možné zmiešať s peroxidom vodíka, jahodami, lesnými jahodami, drveným aktívnym uhlím a inými bieliacimi prostriedkami. Mimochodom, v bobuľových plodoch môžete použiť nielen ovocie, ale aj listy. Odvar z jahôd a listov lesných jahôd dokonale osvieži dych a pomôže posilniť ďasná.

Je lepšie nebieliť zuby sódou častejšie ako raz týždenne. Môžete si však pripraviť špeciálny roztok, ktorý môžete použiť na každodenné čistenie zubov. Na to zmiešajte zubný prášok s malým množstvom sódy a soli. S týmto prostriedkom by ste sa však nemali nechať prehnať.

Mimochodom, aby ste mali biele zuby, musíte ich nielen bieliť, ale aj starostlivejšie sledovať ústnu hygienu. Bieliť sa dajú iba zdravé zuby a rôzne ochorenia ústnej dutiny môžu ovplyvniť farbu zubov a spôsobiť zubný povlak.

Bielenie zubov sódou a peroxidom

Zdá sa, že peroxid vodíka a zuby sú nekompatibilné. Ale to zďaleka nie je pravda. Aj keď sme zvyknutí na to, že tento liek z drogérie by sa mal používať iba na umývanie rán, v skutočnosti je jeho rozsah použitia pomerne široký. Je to ideálny prostriedok na odstraňovanie mnohých druhov škvŕn, ako aj na bielenie zubov.

Peroxid sa môže použiť ako samostatný bieliaci prostriedok alebo v duete so sódou. Vo všeobecnosti je bielenie zubov sódou najúčinnejším spôsobom, ako získať elegantný a biely úsmev. A v kombinácii s peroxidom vodíka budú vaše zuby dvakrát belšie. Jediné, čo treba mať na pamäti, je, že počas takýchto procedúr je nevyhnutné používať zubné pasty, ktoré obsahujú minerály pre sklovinu. Tento postup totiž vedie k stenčeniu skloviny. Preto potrebuje podporu vo forme minerálov, najmä fluoridu.

Je veľmi jednoduché pripraviť si špeciálnu pastu, ktorá vám pomôže vybieliť zuby. Na to zmiešajte sódu a peroxid vodíka. Zmes by mala byť pastovitá a v žiadnom prípade tekutá. Pomocou malého vatového tampónu naneste zmes na zuby; je veľmi dôležité, aby sa pasta nedostala na ďasná. Stačí pár minút, aby pasta pôsobila na zuboch. Potom si dôkladne vypláchnite ústa vodou a nezabudnite si zuby ošetriť mineralizujúcou zubnou pastou. Tento postup by ste nemali opakovať veľmi často. Účinok však na seba nenechá dlho čakať. Doslova po prvom zákroku budú vaše zuby oveľa belšie a krajšie.

Bielenie zubov sódou a citrónom

Pri hľadaní najlepšieho receptu na krásne zuby naši predkovia vyskúšali množstvo prostriedkov. V dôsledku toho metódou pokus-omyl stále našli mnoho prostriedkov, ktoré pomáhajú zubom získať požadovanú snehobielu farbu doma.

Už sme písali o tom, ako dobre bežná sóda bikarbóna ovplyvňuje farbu zubov. Jej účinok sa však dá zosilniť. Na to potrebujete použiť citrónovú šťavu. Na prípravu bieliacej zmesi je potrebné zmiešať sódu a citrónovú šťavu v rovnakom pomere. Mimochodom, je dôležité, aby šťava bola čerstvo vylisovaná – týmto spôsobom bude výsledok lepší. Vďaka reakcii na kyselinu, teda na citrónovú šťavu, sóda začne peniť, ale nebojte sa. Túto penu naneste na zuby na niekoľko minút a potom si dôkladne vypláchnite ústa.

Mimochodom, po takýchto procedúrach je lepšie nekonzumovať žiadne farbivá, napríklad mrkvu, kurkumu, pomaranče, a tiež sa na chvíľu vzdať čaju a kávy.

Hlavné je to nepreháňať, pretože akýkoľvek bieliaci postup ovplyvňuje sklovinu a môže ju vážne poškodiť.

Bielenie zubov jahodami a sódou bikarbónou

Šťavnatá bobuľa – jahoda, nie je len veľmi chutný dezert, ale aj vynikajúci nástroj na to, aby váš úsmev doslova žiaril. Faktom je, že jahody obsahujú špeciálne látky, ktoré dokážu bieliť naše zuby. Preto aj konzumáciou jahôd automaticky pomáhame nášmu úsmevu stať sa snehobielym.

Ak sa rozhodnete dôkladnejšie pracovať na svojom úsmeve, jahody je potrebné dôkladne roztlačiť. Pre lepší účinok nezabudnite pridať sódu bikarbónu, pretože práve bielenie zubov sódou prináša najlepší výsledok. Zmiešajte dužinu jahôd so sódou bikarbónou a touto zmesou si umyte zuby. Po zákroku si nezabudnite dôkladne vypláchnuť ústa.

Zmiešajte jahody a sódu v rovnakom pomere. Procedúra by sa nemala opakovať častejšie ako raz týždenne, aby sa nepoškodila sklovina. Mimochodom, ak tento postup zneužívate, môžete si zuby veľmi precitlivieť.

Bielenie zubov sódou je najobľúbenejší spôsob, ako získať žiarivý úsmev a táto metóda preukázala svoju účinnosť, niekedy sa však môžete odchýliť od štandardných receptov a do sódy pridať ďalšie prírodné bieliace zložky.

Recenzie na bielenie zubov sódou

Táto metóda bielenia zubov sa osvedčila už dlho. Preto o nej existuje pomerne veľa recenzií. V podstate takéto zákroky vykonávajú dievčatá, a preto na rozsiahlych internetových fórach prakticky neexistujú žiadne hodnotenia od mužov.

A existuje len veľmi málo zlých recenzií o bielení zubov sódou. V podstate takéto situácie vznikajú, keď sa dievčatá namiesto toho, aby si zuby udržiavali, snažia ich bieliť takmer každý deň všetkými možnými prostriedkami. V dôsledku toho sa sklovina zakaždým stenčuje a môžu vzniknúť problémy so zubami. Kvôli neopatrnému používaniu sódy sa niektoré zástupkyne krásnej polovice ľudstva sťažujú, že im začali krvácať ďasná.

Ale mnoho dám, ktoré si vybielili zuby pomocou bežnej sódy bikarbóny, je s výsledkom veľmi spokojných a odporúčajú nezanedbávať takýto účinný domáci prostriedok, aby sa váš úsmev stal otvoreným a objavoval sa na vašej tvári veľmi často.

Bielenie zubov sódou je účinný spôsob, ako sa zbaviť problémov s belosťou zubov. Niekoľko procedúr a váš žiarivý úsmev zlomí mužom srdcia.


Portál iLive neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
Informácie uverejnené na portáli sú len orientačné a nemali by sa používať bez konzultácie s odborníkom.
Pozorne si prečítajte pravidlá a pravidlá stránky. Môžete tiež kontaktovať nás!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Všetky práva vyhradené.