Ľudová liečba popraskaných rúk

Liečba prasklín na rukách bude účinnejšia, ak spolu s používaním farmaceutických produktov budete používať recepty tradičnej medicíny. Budú obzvlášť relevantné v prípade vysušovania a praskania pokožky rúk pod vplyvom negatívnych vonkajších faktorov (slnko, vietor, chlad, domáce chemikálie). Tradičná liečba je v skutočnosti optimálnou starostlivosťou o suchú pokožku. Ale v prípade alergických ochorení je potrebné byť pri takejto liečbe opatrný, pretože niektoré zložky prírodných liečivých kompozícií môžu pôsobiť ako alergén.

Základom liečby kožných defektov, ako je suchá pokožka a popraskané ruky, je používanie mastí a krémov. Najjednoduchším spôsobom je samozrejme kúpiť si produkty starostlivosti v obchode s kozmetikou, kde je ich na pultoch obrovský výber. V takom prípade si musíte starostlivo preštudovať zloženie zakúpeného produktu, pretože krém alebo maska na ruky by mali obsahovať protizápalové, hydratačné a zmäkčujúce zložky a nemali by obsahovať látky, ktoré dráždia citlivú pokožku.

Je pravda, že pri čítaní popisov krémov kupovaných v obchode je niekedy také ťažké pochopiť, ktoré zložky budú užitočné a ktoré naopak. Preto, ak je to možné, je vždy lepšie vyrobiť si masť na praskliny na rukách a pätách vlastnými rukami a pridať do nej iba užitočné látky. Tu je niekoľko receptov na takéto masti, overených časom a ľuďmi:

Recept 1. Krém z ružových lupeňov. Čerstvé lupienky jedného kvetu rozomelte na pastu, pridajte k polievkovej lyžici roztopenej masti alebo vazelíny a dôkladne premiešajte. Pre silnejší účinok masti nechajte pôsobiť aspoň 2 dni. Masť sa môže používať niekoľkokrát denne v závislosti od stavu pokožky.

Recept 2. Krém z liečivých bylín. Na prípravu produktu sú vhodné čerstvé aj sušené kvety nechtíka lekárskeho a lastovičníka. Suché suroviny je potrebné predpariť vo vriacej vode a čerstvé rozomlieť do kašovitého stavu. Čerstvé bylinky zmiešajte s roztaveným bravčovým tukom alebo vazelínou, ako v predchádzajúcom recepte.

Ale so suchými surovinami to robíme inak. Nasypte dusené kvety do rozohriateho tuku (môžete bravčový alebo ešte lepšie jazvečí) a nechajte vo vodnom kúpeli asi 30 minút, pričom dbajte na to, aby zmes nezovrela. Po odstavení z ohňa zmes starostlivo preceďte a skladujte v chlade (pred použitím ju mierne zohrejte, nie na otvorenom ohni). Na 50 g akéhokoľvek tuku je potrebné vziať 1 čajovú lyžičku kvetov oboch bylín.

Recept 3. Skorocelový krém. Vezmite suché listy skorocelu, rozomelte ich na prášok, pridajte do zmesi trochu rastlinného alebo olivového oleja, premiešajte. Do výslednej zmesi pridajte 9 dielov vazelíny a všetko opäť dobre premiešajte. Takýto krém bude mať výrazné hojivé vlastnosti na rany.

Recept 4. Karoténový krém. Umytú a ošúpanú mrkvu rozomelíme v mixéri alebo na jemnom strúhadle a zmiešame s akýmkoľvek tukom (bravčový, jazvec, vazelína). Zmes necháme štvrť hodiny vo vodnom kúpeli (zmes by nemala vrieť, aby sa nezničil vitamín A) a prefiltrujeme. Skladujeme na chladnom mieste.

Recept 5. Krém na popraskané päty. Zahrejte 100 g rastlinného oleja na teplotu (asi 40 stupňov), pridajte kúsok vosku s rozmermi približne 3x2x1 cm a miešajte, aby sa vosk roztopil. Teraz do zmesi pridajte 1 čajovú lyžičku glycerínu a rakytníkový olej, ktorý má schopnosť rýchlo hojiť rany, dobre premiešajte. Zloženie skladujte v chladničke a používajte 1-2 krát denne. Procedúry je lepšie vykonávať večer a na nohy natreté krémom si obliecť jednoduchú ponožku. Masť sa môže použiť aj na liečbu prasklín na rukách.

Recept 6. Tekutá masť na ruky a nohy. Na jej prípravu potrebujeme iba 2 zložky: amoniak a glycerín. Treba ich užívať v rovnakom množstve, zmiešať a denne nanášať na pokožku. Na použitie na päty by sa mali chodidlá najskôr napariť v horúcej vode a utrieť dosucha.

Recept 7. Medový krém. Na prípravu tohto lieku na popraskané ruky vezmite 1 polievkovú lyžicu čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy, surový žĺtok z jedného vajca a 50 g ľanového oleja. Všetky ingrediencie zmiešajte a pridajte 2 polievkové lyžice kandizovaného medu. Zmes opäť premiešajte a používajte počas celého dňa, pričom si ňou niekoľkokrát denne premastite pokožku rúk. Masť by sa nemala len natierať na pokožku, ale aj jemne vtierať, čo pomôže odstrániť odumreté častice kože.

Recept 8. Bylinná masť. Vopred si pripravte bylinnú zmes pozostávajúcu z rastlín s protizápalovými, antibakteriálnymi a hojivými vlastnosťami: harmanček, skorocel, nechtík lekársky, repík atď. Všetky bylinky vezmite v rovnakom množstve a pre ľahšie použitie ich pomelte. Teraz vezmite ½ polievkovej lyžice bylinnej zmesi a zalejte ju ½ šálkou vriacej vody, nechajte lúhovať 8-9 hodín (možno aj cez noc).

Na prípravu masti vezmite 1 polievkovú lyžicu nálevu, pridajte 50 g zmäknutého masla alebo bravčovej masti a 1 čajovú lyžičku prírodného medu. Všetko dôkladne premiešajte a použite na premastenie pokožky, ak sa na rukách objavia praskliny.

Recept 9. „Majonéza“ na suchú pokožku rúk. Na prípravu masti je potrebné zmiešať (môžete použiť metličku) surový žĺtok jedného kuracieho vajca, polievkovú lyžicu akéhokoľvek rastlinného oleja a čajovú lyžičku stolového octu. Ako vidíte, používajú sa rovnaké zložky ako na výrobu domácej majonézy, takže masť bude mať vzhľad a konzistenciu veľmi podobný tomuto produktu.

Recept 10. Masť na praskliny okolo nechtov. Na prípravu masti budeme potrebovať suchú alebo čerstvú trávu a kvety lastovičníka. Na 1 polievkovú lyžicu rastlinného oleja vezmite hrsť rastlinnej hmoty a nechajte ju na ohni, kým sa neobjavia známky varu. Bez toho, aby zmes zovrela, ju odstavte z ohňa a pridajte do zmesi včelí vosk (kus s rozmermi 4,5 x 4,5 x 1 cm). Zloženie dôkladne premiešajte a uistite sa, že sa vosk úplne rozpustil. V prípade potreby ju môžete opäť položiť na mierny oheň. Vychladnutú masť skladujte v chlade a používajte ju na liečbu a zmiernenie bolesti prasklín na rukách.

Existuje veľké množstvo takýchto receptov na domáce masti z rôznych zložiek, takže si vždy môžete vybrať jeden alebo dva s dostupnými zložkami. Možnosti ľudovej liečby, a najmä bylinnej liečby, sa však neobmedzujú len na masti, najmä preto, že použitie krémov a mastí prinesie najlepší účinok, ak je pokožka vopred pripravená na ich aplikáciu. Dobrou prípravou pre pokožku rúk budú liečivé kúpele s horúcou vodou a užitočnými zložkami.

Do kúpeľa môžete použiť rastliny ako:

• harmanček (nálev z 1 polievkovej lyžice byliny a 1 šálky vriacej vody),
• lipa (odvar z kvetov),
• žihľava (1 polievkovú lyžicu listov rastliny zalejte 1 šálkou vriacej vody a nechajte lúhovať, kým teplota nebude pre vaše ruky znesiteľná),
• bylinný zber: žihľava, nechtík lekársky, harmanček, dubová kôra, listy skorocelu, výhonky čerešne vtáčej (zloženie zberu sa môže meniť v závislosti od dostupných bylín, na ½ litra vriacej vody vezmite 1,5 polievkovej lyžice bylinného zberu a nechajte lúhovať 20 minút, potom použite ako výplň do kúpeľov rúk).

Kúpele sa však dajú pripraviť nielen z liečivých bylín. Môžete použiť aj iné zložky:

• ľanové semienko (odvar zo 100 g semien a 500 ml vody, ktorý sa na zvýšenie jeho vlastností odporúča zmiešať v rovnakom pomere so silným nálevom harmančeka),
• ovsené vločky (uvarte riedku kašu s mliekom, dochuťte ju 1 čajovou lyžičkou olivového oleja a medu a mierne vychladnutou zmesou si naparujte ruky),
• sóda a morská soľ (na 1 liter vody vezmite 1 lyžicu soli a sódy, takýto kúpeľ bude mať zmäkčujúci a dezinfekčný účinok),
• zemiakový škrob (na 1 pohár vriacej vody vezmite 1 čajovú lyžičku škrobu, premiešajte a zrieďte 0,5 l horúcej vody),
• voda po uvarení zemiakov (do 1 litra vývaru pridajte 1 polievkovú lyžicu škrobu a rastlinného oleja),
• mlieko (zrieďte pol litra mlieka vodou v pomere 1:1, do zmesi pridajte 1 polievkovú lyžicu glycerínu a škrob),
• infúzia alebo odvar z herniálnej byliny (hojivý prostriedok na rany, účinný aj pri dermatitíde, ekzéme, psoriáze).

Kúpele rúk sa môžu vykonávať denne alebo každý druhý deň. Procedúra trvá 10-20 minút, po ktorých sa ruky musia osušiť obrúskom a namazať krémom (pohodlne sa hodí lekárenský alebo kozmetický krém, ako aj akákoľvek masť, ktorú sa dá vyrobiť doma).

Ďalším účinným postupom pre daný problém sú obklady, ktoré dobre pomáhajú pri praskline na ruke:

• teplá zemiaková kaša s mliekom,
• zmes medu, glycerínu a ovsených vločiek (med a glycerín berieme v rovnakom pomere a pridávame toľko múky, aby zmes získala konzistenciu hustej kyslej smotany),
• plátky čerstvej uhorky, strúhaná zeleninová dužina alebo vatové tampóny namočené v uhorkovej šťave (hydratačný krém),
• zloženie medu, masla, múky a vodky (všetky zložky berieme v rovnakom množstve).
• ražná strúhanka namočená v mlieku,
• čerstvý žĺtok z 1 vajca zmiešaný s ½ šálkou domácej kyslej smotany a šťavou z polovice citróna,
• žĺtok z kuracieho vajca zmiešaný so 70 ml olivového oleja a 3 lyžicami prírodného medu,
• Zmiešajte pol pohára prírodného medu a rastlinného oleja, pridajte 1 čajovú lyžičku kyseliny salicylovej, premiešajte, mierne zohrejte a naneste na popraskané oblasti pokožky.

Obklad sa zvyčajne aplikuje na vyčistenú pokožku rúk na 15-20 minút. Zloženie obkladu sa nanesie na gázu alebo polyetylénovú fóliu a pevne sa pripevní na ruku v oblasti prasklín. Po zákroku sa rana umyje prevarenou vodou, mliekom alebo bylinkovým odvarom.

Keďže praskliny na rukách sa zvyčajne objavujú v dôsledku nadmernej suchosti a nedostatočnej elasticity pokožky, je veľmi užitočné zaradiť do ošetrujúcich zložení rôzne oleje, ktoré zjemnia pokožku a udržia v nej vlhkosť.

Ako sa dajú oleje použiť na popraskané ruky? Môžu sa pridávať do mastí, obkladov a zmesí na liečivé kúpele a tiež sa na ich báze môžu vyrábať lieky:

• Zmiešajte rovnaké diely olivového a mandľového oleja, namočte gázu do zmesi a potom ňou obalte oblasti rúk s prasklinami na koži. Vložte ruky do plastového vrecka a navrch ich izolujte vlnenou handričkou. Po pol hodine odstráňte obklad a zvyšné oleje osušte obrúskom.
• Rovnakým spôsobom môžete použiť cédrový alebo rakytníkový olej, ktoré dokážu stimulovať regeneračné procesy v pokožke a urýchliť hojenie rán.
• Pripravujeme liek na báze herniálnej trávy a olivového oleja (môžete použiť akýkoľvek iný rastlinný olej). Na ½ litra oleja vezmite 100 g nasekanej čerstvej trávy, lúhujte 7-8 dní a použite na mazanie rúk (postup sa vykonáva niekoľkokrát denne). Olej má zmäkčujúce a hojivé vlastnosti.
• Zmiešajte 10 kvapiek citrónového esenciálneho oleja s fľaštičkou glycerínu. Naneste na ruky pred spaním.
• Olej z čajovníka zmiešaný v rovnakom pomere s olivovým olejom (má antibakteriálne a zmäkčujúce účinky).
• Hroznový olej (zlepšuje metabolické procesy v pokožke a vstrebávanie živín, nasýti pokožku vitamínom C, zvyšuje lokálnu imunitu).
• Akékoľvek rastlinné oleje pomáhajú udržiavať vlhkosť v bunkách pokožky.

Žiaľ, výskyt prasklín na koži nie je len vonkajšou chybou. Často za ich vznikom stoja vnútorné problémy. Niektoré z nich sa nedajú vyriešiť len ľudovými metódami liečby, zatiaľ čo iné (ako napríklad nedostatok vitamínov a minerálov, metabolické poruchy) sa dajú napraviť pomocou výživy a ľudových receptov.

Tradičná medicína odporúča venovať pozornosť strave, keď sa na rukách objavia praskliny, a pridávať do nej potraviny bohaté na vitamíny A, E, C atď., mastné kyseliny a mikroelementy. Osobitná pozornosť by sa mala venovať obilninám, rybám, zelenine, ovociu a bobuľovinám a prírodným čerstvo vylisovaným šťavám.

Počas liečby prasklín na rukách je potrebné jesť veľa cibule počas jedného týždňa (1 cibuľa denne v rôznych jedlách v čerstvej forme). Cibuľa je bohatá na vitamín C, biotín, ktorý podporuje regeneračné procesy v pokožke rúk, kyselinu listovú, ktorá pôsobí protizápalovo, draslík (to nie je len potrava pre srdce, ale aj vlhkosť pre pokožku), kobalt (dezinfekčný účinok). Pre suchú pokožku je tiež užitočné robiť cibuľové masky.

Na nasýtenie tela karoténom (vitamínom A) je najvhodnejšie zloženie mrkva a rastlinný olej. Koreňovú zeleninu umyte a ošúpte, nastrúhajte a zalejte olejom tak, aby mrkvu sotva pokrýval, zohrejte zloženie na teplotu maximálne 80 stupňov a varte tri hodiny na miernom ohni, nechajte vychladnúť a umiestnite na chladné miesto. Mrkvový olej by sa mal konzumovať aspoň 1 mesiac.

Želatína má tiež silný hydratačný a zmäkčujúci účinok, preto sa masky s touto látkou odporúčajú pre suchú problematickú pokožku. Ak sa želatína užíva vnútorne, posilňuje nechtové platničky, odstraňuje suchosť pokožky a robí ju silnejšou a pružnejšou, pretože je súčasťou syntézy kolagénu. Pri prasklinách na rukách sa odporúča pripraviť zmes z 1 čajovej lyžičky želatíny a ½ pohára studenej vody dvakrát denne (zmes sa musí lúhovať, miešať a vypiť). Takáto vnútorná liečba sa odporúča pokračovať aj mesiac, ale umožňuje zvládnuť aj hlboké praskliny medzi prstami, na dlaniach a na pätách.

Homeopatia na popraskané ruky

Mimochodom, úloha liečby prasklín na rukách spôsobených negatívnymi vonkajšími a vnútornými faktormi nie je homeopatickej vede cudzia. Keďže ide o pomerne častý problém, bolo vyvinutých mnoho homeopatických liekov, ktoré môžu pomôcť tento problém vyriešiť. Rôznorodosť dôvodov vzniku takejto kožnej chyby a sprievodné príznaky, ktoré môžu naznačovať patológie v tele, však ukladajú určité obmedzenia pri výbere liekov.

Napríklad, ak máte sklony k praskaniu pokožky v oblasti prstov a nechtov, homeopatický lekár vám môže predpísať nasledujúce lieky:

• Vazelína (užitočná pri závesoch, prasklinách a svrbení na prstoch a medzi prstami a prasklinách na koži spôsobených mrazom),
• Grafity (na praskliny na prstoch, deformáciu nechtov, na pretrvávajúce poškodenie sa liek užíva vo forme masti pripravenej z 1 g liečivej látky a 10 g vazelíny),
• Natrium muriaticum (obzvlášť účinný pri závesoch a prasklinách v blízkosti nechtov, pretrvávajúcich, opakujúcich sa a ťažko sa hojacich prasklinách),
• Ranunculus bulbosus (hojí popraskané končeky prstov),
• Acidum nitricum (užitočná pri hlbokých, krvácajúcich prasklinách akejkoľvek lokalizácie)
• Arundo (predpísané, ak sa na pätách a prstoch objavia praskliny)
• Sarsaparilla (na praskliny na bočných plochách prstov na rukách a nohách)
• Manganum aceticum (praskliny v oblasti kĺbov prstov).

Ak má pacient suchú a popraskanú pokožku na prstoch, spotené dlane a pomalé hojenie rán, vhodnejší je liek Silicea.

Na boj proti prasklinám na dlaniach je lepšie zvoliť lieky Calcarea fluorica a Oleander. Sepia však pomôže s prasklinami na zadnej (vonkajšej) strane ruky. Ak nie je jasná lokalizácia prasklín, možno predpísať nasledujúce homeopatické lieky: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (praskliny od chladu), Sulfur a Calcarea carbonica (ak je výskyt prasklín spôsobený zimným chladom alebo dlhodobým kontaktom s vodou), Cistus cannabilis (na hrubú, drsnú pokožku s hlbokými prasklinami).

Treba povedať, že bude veľmi ťažké samostatne vybrať účinný liek a dokonca vypočítať potrebné dávkovanie. Pri výbere liekov sa homeopati riadia nielen príznakmi a diagnózou, ale aj konštitučnými a neuropsychiatrickými charakteristikami tela pacienta. Ak sa tieto momenty nezohľadnia, môže sa ukázať, že aj liek, v patogenéze ktorého sa vyskytujú praskliny na rukách, je neúčinný. A ak hovoríme o kožných defektoch spojených s určitými poruchami tela, liečebný režim by mal zahŕňať aj tie homeopatické lieky, ktoré pomôžu vyrovnať sa so základným ochorením.