
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ako si vybieliť zuby?
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 06.07.2025
Ako bieliť zuby? Táto otázka mätie mnohých ľudí. Dnes je bielenie zubov pomocou vysoko účinných technológií všeobecne známym javom. Najbežnejšou metódou bielenia je bielenie zubov v klinike. Tento postup pomáha nielen dodať zubom snehobiely lesk, ale aj ich urobiť zdravšími.
Ako viete, existuje mnoho faktorov, ktoré majú negatívny vplyv na stav zubného povlaku - sú to rôzne farbivá obsiahnuté v potravinách a liekoch, škodlivé účinky nikotínu - v dôsledku čoho zuby menia farbu, tmavnú, úsmev stráca svoju atraktivitu. Často je príčinou stmavnutia zubov aj trauma alebo ochorenia zubočeľustného systému. Ale každý z nás nepochybne chce byť majiteľom žiarivého úsmevu a dokonale bielych zubov. A tu sa nezaobídete bez metód, ktoré vám pomôžu zuby vybieliť.
Ako bieliť zuby pomocou špeciálnych zariadení?
Zuby sa dajú bieliť pomocou prístrojov. Ide o úplne bezpečný zákrok, ktorý nie je sprevádzaný bolesťou. Vďaka sile plazmovej lampy bieliaca látka rýchlo preniká do skloviny bez toho, aby spôsobila akúkoľvek ujmu. Celkovo zákrok trvá približne jednu a pol až dve hodiny. Dva týždne pred zákrokom sa vykonáva odborná príprava - špeciálne čistenie a ošetrenie zubov.
Ako bieliť zuby mechanickými metódami?
Zuby sa dajú bieliť mechanickými metódami. Ide o bežné odstraňovanie zubného povlaku, zubného kameňa pomocou roztoku piesku a soli, ultrazvukom. Lekári odporúčajú vykonávať takýto postup maximálne raz za šesť mesiacov, vďaka čomu sa zuby stanú zdravšími a zníži sa riziko mnohých zubných ochorení. Táto metóda je nasledovná: pred spaním sa na zuby nasadia špeciálne chrániče úst, do ktorých sa naleje bieliaci gél. Stojí za zmienku, že táto metóda môže zuby bieliť aj poškodiť, čím sa zvýši ich citlivosť. Zubári tento typ veľmi nevítajú. Pozitívom je, že proces je takmer nepostrehnuteľný.
Ďalším spôsobom bielenia zubov je bielenie gélom. Táto metóda však prináša pozitívne výsledky postupne a účinok po jej použití nie je veľmi výrazný. Ľudová metóda bielenia zubov, napríklad citrónom, je metóda, ktorá nemá žiadne kontraindikácie a nevyžaduje si žiadne výdavky. Výsledok je však často nevýznamný a ideálna belosť sa pravdepodobne nedosiahne.
Zuby si môžete bieliť peroxidom vodíka. Táto metóda však zďaleka nie je neškodná – narúša sa štrukturálna integrita a dosiahnutý účinok sa môže výrazne líšiť od požadovaného.
Ako si doma bieliť zuby aktívnym uhlím? Je to veľmi jednoduché. Postup sa vykonáva nasledovne: tableta sa rozpustí vo vode a výsledným roztokom sa zuby čistia dvakrát alebo trikrát týždenne. Lekári neodporúčajú vykonávať tento postup častejšie, pretože môže mať deštruktívny účinok. Trenie zubov sódou môže mať tiež negatívny účinok.
Zuby sa dajú bieliť aj zubnými pastami, ktoré majú mechanické vlastnosti - zuby sa nestanú svetlejšími, dochádza k bežnému odstraňovaniu zubného povlaku. Okrem toho stojí za zmienku, že je vhodné používať takéto pasty maximálne 25-30 dní.
Ako bieliť zuby lasermi?
Zuby sa dajú bieliť laserom, ktorý má šetrný účinok, preto sa tento typ odporúča aj ľuďom s precitlivenými zubami. Počas procedúry sa bieliaci gél niekoľkokrát nanesie na povrch zubov a aktivuje sa laserovým lúčom, pričom nespôsobuje žiadnu bolesť. Metóda vnútorného bielenia sa používa pri poraneniach chrupu alebo pri stmavnutí zubov, napríklad po odstránení nervu alebo plombovaní kanálika.
Ako bezpečne bieliť zuby?
Bielenie zubov sa neodporúča ľuďom, ktorí sú alergickí na zložky prítomné v bieliacich prostriedkoch, ako aj tehotným a dojčiacim ženám a deťom v základnej škole. Kontraindikáciami tohto postupu sú aj parodontóza (poškodenie tkaniva parodontu), nosenie strojčeka a užívanie silných chemikálií.
Treba poznamenať, že ak je prítomné prirodzené žltnutie, je oveľa lepšie zuby bieliť ako stmavnúť sivou farbou. Účinok môže trvať šesť mesiacov až niekoľko rokov. Významnou výhodou profesionálnych postupov, ktoré pomáhajú bieliť zuby, je, že postup vykonáva priamo špecialista, čo zase zaručuje oveľa väčšiu bezpečnosť ako pri vlastnom zákroku.
Ako si vybieliť zuby, je len na vás. Nezabudnite, že po bielení by ste sa mali o svoje zuby starať, aby účinok vydržal čo najdlhšie.