Tehotenstvo - pôrod a pôrod: pôrodný plán

Počas plánovaných návštev lekára si zistite, čo sa bude diať počas pôrodu. Premýšľajte o tom, čo by ste chceli, a napíšte si hrubý plán postupu, ktorý sa môžete naučiť v škole pre mladých rodičov alebo si ho vytvoriť sami. Vzorky tohto plánu si môžete stiahnuť z internetu.

Buďte pripravení na to, že nie všetko môže ísť podľa plánu, buďte trpezliví. Váš zážitok po pôrode môže byť úplne iný, ako ste očakávali. V prípade nepredvídanej situácie rozhoduje lekár pre vašu bezpečnosť a bezpečnosť dieťaťa. Niektoré rozhodnutia stále môžete nejako ovplyvniť, ale konečné slovo má lekár.

Nezabudnite si vybrať pôrodnicu, lekára, ktorý bude dieťa rodiť, a tiež si premyslite, či by ste chceli, aby bol nablízku niekto z vašich blízkych. Ak ste doteraz nenavštevovali školu pre mladé mamičky, je najvyšší čas sa prihlásiť, a to už od šiesteho alebo siedmeho mesiaca tehotenstva.

Premýšľajte o tom, aký typ úľavy od bolesti by ste chceli, aké lekárske zákroky môžu byť potrebné vrátane monitorovania srdcovej frekvencie plodu a ako by ste chceli stráviť prvé hodiny so svojím novorodencom.

Relaxačné techniky

• Prirodzený pôrod: kontrola bolesti bez liekov proti bolesti, ako je sústredené dýchanie, rozptýlenie, masáž, vizualizácia a neustála podpora počas pôrodu. V niektorých prípadoch sú veľmi účinné akupunktúra a hypnóza.
• Pôrod do vody pomáha zmierniť bolesť a stres a uľahčuje a urýchľuje proces pôrodu.
• Pohyb počas pôrodu, či už nepretržitý alebo prerušovaný monitoring. Väčšina žien sa chce počas pôrodu pohybovať, čo znižuje nepohodlie, ale pri ťažkých pôrodoch je nevyhnutné neustále monitorovanie plodu.
• Jedenie a pitie počas pôrodu. Niektoré pôrodnice umožňujú piť vodu alebo cmúľať ľad, ale jedenie je zakázané, pretože tuhá strava sa počas pôrodu trávi pomaly, existuje riziko zvracania a ak je potrebný chirurgický zákrok, anestézia sa podáva iba nalačno.
• Počúvanie príjemnej melódie.
• Zmena polohy tela počas tlačenia.

Lieky proti bolesti

• Epidurálna anestézia: Kontinuálna injekcia liekov proti bolesti do epidurálnej oblasti miechy, ktorá čiastočne alebo úplne blokuje citlivosť v dolnej časti tela. Ľahká epidurálna anestézia umožňuje žene cítiť, čo sa deje, a tlačiť, čím sa znižuje potreba cisárskeho rezu alebo ukončenia pôrodu.
• Pudentálna alebo paracervikálna anestézia: zavedenie anestetika do brušnej oblasti. Pudentálna anestézia sa považuje za jednu z najbezpečnejších foriem anestézie, pretože sa znecitlivujú iba pôrodné cesty. Paracervikálna anestézia sa používa menej často ako pudentálna, ktorá sa považuje za účinnejšiu.
• Narkotiká, najmä dimerol, sa používajú na zmiernenie úzkosti a bolesti, ale majú obmedzený analgetický účinok a spôsobujú vedľajšie účinky u matky aj dieťaťa.

Existujú aj iné typy anestézie, ale tie môže predpísať iba lekár počas pôrodu. Zvyčajne sú neoddeliteľnou súčasťou iných lekárskych zákrokov, ktoré sa vykonávajú v núdzových situáciách. Patria sem:

• Lokálna anestézia: subkutánna injekcia anestetika na znecitlivenie oblasti pred podaním epidurálu.
• Spinálna blokáda: Injekcia lieku proti bolesti do miechového moku, ktorá rýchlo a úplne znecitliví spodnú časť tela počas pôrodu kliešťami alebo cisárskym rezom, čím znemožní tlačenie.
• Celková anestézia: žena vdýchne alebo dostane intravenózne anestetikum, čo spôsobí stratu vedomia. Tento typ anestézie sa považuje za nebezpečný a rýchlejší ako epidurálna alebo spinálna anestézia. Preto sa celková anestézia používa iba v núdzových situáciách, keď je potrebné rýchlo extrahovať plod a keď ešte nebol zavedený epidurálny katéter.

Lekársky asistované zákroky počas pôrodu

• Vyvolanie pôrodu vrátane pretrhnutia membrán a použitia liekov na otvorenie krčka maternice a stimuláciu kontrakcií. Toto sa vykonáva, ak je to z lekárskeho hľadiska nevyhnutné, napríklad ak má matka vysoký krvný tlak alebo iné nebezpečné stavy.
• Monitorovanie srdcovej frekvencie plodu môže byť nepretržité, ako v prípade ťažkého pôrodu, alebo periodické na určenie stavu plodu.
• Epiziotómia je rez v hrádzi, ktorý uľahčuje pôrod a skracuje čas pôrodu. Masáž sa používa na zabránenie ruptúry hrádze alebo na kontrolu samotného tlačenia.
• Aplikácia klieští alebo vákuová extrakcia plodu po ukončení pôrodu, pri potrebe tlačenia alebo pri pozorovaní syndrómu fetálnej tiesne.
• Cisársky rez.

Ak ste už predtým podstúpili cisársky rez, možno budete chcieť skúsiť rodiť vaginálne alebo si naplánovať opakovaný cisársky rez.

Starostlivosť o novorodenca

• Pupočníkovú krv si môžete uschovať pre prípadné použitie kmeňových buniek na liečbu vášho dieťaťa v budúcnosti, ale je potrebné to naplánovať už na začiatku tehotenstva.
• Vaše dieťa môže zostať s vami aspoň hodinu bezprostredne po narodení. V niektorých pôrodniciach zostáva matka a dieťa počas celej hospitalizácie v tej istej izbe.
• Podávanie vitamínu K, krvné testy a očné lieky sa môžu odložiť, aby sa dieťa po narodení upokojilo.
• Zvážte, kedy a či chcete mať návštevy, vrátane iných detí vo vašej rodine.

Môžete požiadať, aby ste dieťaťu počas kŕmenia nedávali vodu ani suchú výživu, aby ste sa vyhli problémom s dojčením.

[ 1 ], [ 2 ]