Tehotenstvo: 32 týždňov

Ako dieťa rastie:

Vaše dieťatko teraz váži 1,7 kg a meria 42 cm. Priberáte približne 0,5 kg týždenne a približne polovica tejto hmotnosti pripadá na dieťatko. Teraz má nechty na rukách a nohách a skutočné vlasy. Jej pokožka sa stáva jemnou a hladkou, pretože sa jej vytvára tukové tkanivo.

Dôležité: Vývoj každého dieťaťa je jedinečný. Naše informácie sú navrhnuté tak, aby vám poskytli všeobecnú predstavu o vývoji plodu.

Zmeny u nastávajúcej matky

S rastúcimi potrebami vášho dieťaťa sa objem krvi od začiatku tehotenstva zvýšil o 40 až 50 percent. V kombinácii so zväčšenou maternicou môžete pociťovať dýchavičnosť a pálenie záhy. Na zmiernenie nepohodlia skúste spať na vyvýšenom vankúši a jesť malé, časté jedlá.

Ak máte bolesti v dolnej časti chrbta, informujte o tom svojho lekára, pretože to môže byť príznak predčasného pôrodu. Bolesť v dolnej časti chrbta nie je vždy príznakom predčasného pôrodu, ale môže byť spôsobená rastúcou maternicou a hormonálnymi zmenami. Rastúca maternica posúva ťažisko, naťahuje a oslabuje brušné svaly a mení polohu a tlak na chrbát. Hormonálne zmeny počas tehotenstva prispievajú k oslabeniu kĺbov a väzov, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie.

Kto môže byť prítomný pri pôrode?

Pôrod je veľmi intímny proces a rozhodnutie o tom, kto bude prítomný, je úplne na vás. Pri rozhodovaní zvážte nasledujúce faktory:

• Neexistuje jedna správna odpoveď. V nedávnom prieskume BabyCenter 44 percent tehotných žien uviedlo, že by radšej nemali na pôrodnej sále nikoho okrem partnera a zdravotníckeho personálu, zatiaľ čo 37 percent uviedlo, že by chceli člena rodiny; 16 percent uviedlo, že by chceli priateľa a iba 3 percentá respondentiek trvali na tom, aby mali kouča alebo pôrodného asistenta.
• Niektorí manželia alebo partneri sa cítia trápne alebo nie sú ochotní byť pri pôrode prítomní. Zohľadnite želania svojich blízkych.
• Vaša matka alebo svokra na vás môžu vyvíjať tlak, aby ste boli prítomní pri narodení vnúčat, bez ohľadu na vaše želanie. V každom prípade nezabudnite, že pôrod je intímna záležitosť a vy sami rozhodujete, kto by mal byť prítomný.
• V skutočnosti niektoré štúdie ukazujú, že ženy, ktoré majú počas pôrodu podporujúcich blízkych, majú rýchlejší pôrod a je u nich menej pravdepodobné, že sa u nich vyvinú komplikácie.

Aktivita na tento týždeň: Vaši priatelia a príbuzní vám budú chcieť čo najviac pomôcť pri narodení vášho dieťaťa. Vytvorte si zoznam vecí, ktoré musíte urobiť, a kto je ochotný pomôcť, aby ste sa v budúcnosti vyhli chaosu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]