Nevoľnosť na začiatku tehotenstva: ako bojovať a zmierniť?

Tehotenstvo je pre mnohé ženy dlho očakávaným a vzrušujúcim stavom. Okrem príjemných emócií prenasledujú nastávajúce matky aj nezvyčajné pocity. V prvom rade ide o nevoľnosť na začiatku tehotenstva. Tento príznak však nie je predzvesťou abnormálneho vývoja plodu. Podľa štatistík sa v 4. až 7. týždni tehotenstva u 60 % žien prejavujú príznaky toxikózy. A menej ako 10 % nastávajúcich matiek potrebuje hospitalizáciu.

Vo väčšine prípadov sa toxikóza vyskytuje bez následkov a komplikácií. V miernych prípadoch si nevyžaduje žiadnu liečbu. Ak dôjde k prudkému úbytku hmotnosti, silnému vracaniu alebo slabosti, bez pomoci špecialistu sa nezaobídete.

Najbežnejším presvedčením je, že slabosť a nevoľnosť počas raného tehotenstva sú nevyhnutnosťou a ich absencia je alarmujúcim signálom.

[ 1 ], [ 2 ]

Príčiny nevoľnosť na začiatku tehotenstva

Podľa väčšiny odborníkov je nevoľnosť vyvolaná najmenšími hormonálnymi zmenami. Rizikové faktory:

• patológie tráviaceho systému;
• dedičnosť;
• ochorenie štítnej žľazy alebo obličiek;
• častý stres;
• infekčné choroby;
• obezita;
• otrava alebo intoxikácia.

Príčinou silnej nevoľnosti počas raného tehotenstva môže byť aj fajčenie budúcej matky. A v niektorých prípadoch je to dôsledok autohypnózy. Mnohé matky sa odstrašujú predchádzajúcimi skúsenosťami alebo jednoducho venujú príliš veľa pozornosti svojim starostiam. Možno by v tomto prípade mala tehotná žena navštíviť psychológa.

Napriek tomu, že nevoľnosť nenaznačuje žiadne poruchy, nemala by sa považovať za normálnu. Časté a silné vracanie môže negatívne ovplyvniť zdravie nielen matky, ale aj dieťaťa. Považuje sa za prijateľné ráno na lačný žalúdok.

[ 3 ]

Patogenézy

Existuje obrovské množstvo rôznych teórií, ktoré sa pokúšali vysvetliť príčiny nevoľnosti v prvom trimestri tehotenstva. Medzi ne patria: reflexné, hormonálne, imunitné, alergické a ďalšie. Doteraz však špecialisti nedokázali určiť presnú príčinu.

Telo nastávajúcej matky je od okamihu oplodnenia vystavené rôznym dráždivým látkam. Nie všetky systémy a orgány sú plne pripravené odolávať tomu, a preto dochádza k zvláštnej reakcii.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Príznaky nevoľnosť na začiatku tehotenstva

Žena sa o svojej zaujímavej polohe dozvie približne v 4. až 5. týždni. Zároveň sa objavujú prvé príznaky skorej toxikózy. Okrem slabosti, neustálej túžby po spánku a podráždenosti začína nastávajúcu matku trápiť nevoľnosť, vracanie a zvýšený čuch.

Mnoho tehotných žien trpí nevoľnosťou v počiatočných štádiách tehotenstva pred vynechaním menštruácie. Dôvody tohto javu je dosť ťažké vysvetliť. Možno je to spôsobené strachom a úzkosťou alebo autohypnózou.

Hlavné príznaky nevoľnosti počas raného tehotenstva:

1. Zvracanie. Lekári rozlišujú niekoľko foriem zvracania:

• mierne. Charakterizované zriedkavými záchvatmi vracania (až päť denne). Počas týždňa môže nastávajúca matka schudnúť 1-3 kg. Jej celkový stav je normálny. Môže sa vyskytnúť apatia. V testoch sa nezaznamenávajú žiadne zmeny;
• priemer. Počet záchvatov vracania sa zvyšuje na 10-krát denne, metabolizmus je narušený. Za sedem dní môže nastávajúca matka schudnúť až 5 kg. Môže klesnúť krvný tlak a zvýšiť sa srdcová frekvencia. Ak sa liečba začne včas, prognóza bude priaznivá;
• závažná. Táto forma je v počiatočných štádiách tehotenstva sprevádzaná závratmi a nevoľnosťou. Frekvencia zvracania dosahuje dvadsaťkrát denne. Pozorujú sa poruchy spánku, tekutina a voda sa nezadržiavajú v žalúdku. Tehotná žena prudko stráca váhu, má suchý jazyk. Z úst sa objavuje ostrý zápach acetónu;

2. Dermatóza. Prípady jej výskytu sú oveľa menej časté. Často sa prejavuje ako svrbenie kože;
3. Dusenie alebo bronchiálna astma. Ochorenie je závažné a sprevádzané suchým kašľom;
4. Zvýšené slinenie. Môže sa objaviť ako nezávislá patológia alebo s vracaním.

Mierna nevoľnosť nevyžaduje liečbu a časom ustúpi. Nevoľnosť bez vracania sa môže vyskytnúť na začiatku tehotenstva. Často sa to stáva nalačno alebo ráno. Na odstránenie nepríjemného pocitu stačí trochu jesť.

Existuje však niekoľko príznakov, ktoré naznačujú potrebu kontaktovať zdravotnícke zariadenie a podstúpiť vyšetrenie:

• záchvaty vracania sa vyskytujú viac ako 10-krát denne;
• horúčka a nevoľnosť na začiatku tehotenstva;
• zvyšuje sa srdcová frekvencia;
• Nastávajúca matka rýchlo chudne.

Ak máte tieto príznaky, mali by ste sa poradiť s odborníkom a podstúpiť liečbu.

Diagnostika nevoľnosť na začiatku tehotenstva

Pre špecialistov nie je ťažké určiť diagnózu nevoľnosti u tehotných žien. Na určenie stupňa a závažnosti ochorenia musí budúca matka podstúpiť vyšetrenie a testy. V dôsledku toho bude lekár schopný určiť obsah bilirubínu v krvi, sodíka, draslíka, glukózy, dusíka, bielkovín a bielkovinových frakcií. V moči lekár určí hladinu bielkovín, acetónu, žlčových pigmentov a urobilínu. Hladina Ht sa môže použiť na určenie dehydratácie tela budúcej matky.

Inštrumentálna diagnostika nevoľnosti zahŕňa:

• Ultrazvuk. Vyšetrenie brušnej dutiny vám umožní posúdiť stav nielen žlčovodov a žlčníka, ale aj čriev, obličiek a pankreasu;
• test kyslosti. Test ukáže úroveň kyslosti v tele. Ak test ukáže, že pH žalúdka nie je vyššie ako 2,0, naznačuje to prítomnosť gastroenterologických ochorení alebo zápalových procesov;
• ezofagogastroduodenoskopia. Je to zákrok, ktorý umožňuje špecialistovi posúdiť stav povrchu žalúdka, pažeráka a dvanástnika. Na to sa používa špeciálny prístroj, endoskop. Vykonáva sa v prípade naliehavej potreby.

[ 9 ], [ 10 ]

Odlišná diagnóza

Vykonáva sa aj diferenciálna diagnostika. Je potrebné určiť presnú diagnózu. Keďže nevoľnosť sprevádza rôzne ochorenia. Napríklad pankreatitída, gastritída, otrava jedlom, rakovina žalúdka.

Liečba nevoľnosť na začiatku tehotenstva

Budúce matky sa obávajú hlavnej otázky, čo robiť a ako sa zbaviť nevoľnosti v počiatočných štádiách tehotenstva. Existuje mnoho účinných spôsobov, ako s týmto problémom bojovať. Nemali by ste sa však samoliečiť. Aby ste neublížili sebe a budúcemu dieťaťu, je lepšie podstúpiť vyšetrenie a riadiť sa odporúčaniami lekára.

Metódy liečby nevoľnosti počas raného tehotenstva

Liečba nevoľnosti zahŕňa odstránenie príčiny jej výskytu. Jej hlavným cieľom je obnoviť metabolizmus, metabolizmus vody a soli a zlepšiť fungovanie dôležitých orgánov. Silné a stredne silné vracanie sa lieči v nemocnici. Mierna nevoľnosť sa môže liečiť ambulantne.

Na odstránenie nevoľnosti večer počas začiatku tehotenstva je prvým krokom prehodnotenie stravy tehotnej ženy. Jedlo by sa malo užívať v malých porciách približne 3-4 krát denne, chladené.

Liečba liekmi zahŕňa užívanie liekov, ktoré pomôžu odstrániť nevoľnosť a vracanie:

• Motilium. Liek sa používa pri poruchách motility gastrointestinálneho traktu a silných záchvatoch nevoľnosti. Má antiemetický a antinauseálny účinok blokovaním dopamínových receptorov v neuronálnych bunkách. Kontraindikácie: vnútorné krvácanie, epilepsia, bolesti brucha, vysoký krvný tlak. Podľa pokynov je denná dávka lieku 1-2 tablety, dávka sa má rozdeliť na 3 dávky. Motilium sa má užívať po jedle;
• Cerucal. Pomáha zbaviť sa neustálej nevoľnosti počas raného štádia tehotenstva. Používa sa pri častom vracaní, nevoľnosti, žalúdočných kŕčoch. Dávkovanie predpisuje ošetrujúci lekár individuálne. Keďže liek môže negatívne ovplyvniť stav plodu. Priemerná denná dávka je 10-15 mg 2-3 krát. Vedľajšie účinky: sucho v ústach, slabosť, apatia, svalové kŕče. Ak žena dodržiavala odporúčania špecialistu a liek užívala správne, jej celkový stav sa výrazne zlepší a funkcia čriev sa zrýchli;
• Regidron. Hnačka a nevoľnosť na začiatku tehotenstva vedú k odstráneniu veľkého množstva tekutín z tela. Na jej obnovenie lekári predpisujú tento liek. Denná dávka lieku je 30/60 ml roztoku na kilogram hmotnosti. Jeden balíček lieku stačí na liter teplej vody. Do výsledného roztoku je zakázané pridávať cukor alebo jeho náhrady, pretože znížia terapeutický účinok. Napriek tomu, že liek je bezpečný, je lepšie ho užívať pod dohľadom lekára;
• Polyphepan. Je to enterosorbent, ktorý pomáha pri hnačke, nevoľnosti a vracaní, má detoxikačný účinok. Užíva sa hodinu pred jedlom. Tehotným ženám je zakázané užívať liek samostatne. Lekár po vyšetrení určí dávkovanie a trvanie liečby.

Na odstránenie nevoľnosti a vracania v ranom tehotenstve sa vykonáva fyzioterapia. Fyzioterapeutická liečba zahŕňa:

1. Endonazálna elektroforéza. Pri tomto postupe sa používajú vitamíny skupiny B;
2. Elektrospánok;
3. Galvanizácia mozgu.

Vykonávanie týchto postupov pomáha potlačiť aktivitu centra zvracania v mozgu.

Účinnosť tradičnej medicíny pri nevoľnosti

Aby sa zbavili nepríjemných príznakov, mnohí sa uchyľujú k ľudovým prostriedkom. Najúčinnejšími prostriedkami na boj proti nevoľnosti počas začiatku tehotenstva ráno alebo večer sú:

• brusnicová šťava. Na prípravu šťavy je potrebné umyť a roztlačiť asi 150 – 200 gramov brusníc. Roztlačené bobule zalejte vriacou vodou a varte desať minút. Do šťavy môžete pridať citrónovú šťavu a cukor. Liek by ste mali vypiť hneď, ako sa objavia prvé pocity na zvracanie;
• zemiaková šťava. Zemiaky sa musia nasekať pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso. Výsledná tekutina sa užíva na nevoľnosť po jedle v počiatočných štádiách tehotenstva, asi 2 polievkové lyžice;
• Na zbavenie sa pálenia záhy a nevoľnosti na začiatku tehotenstva sa odporúča piť tekvicovú šťavu alebo semienka.

Nočná nevoľnosť počas raného tehotenstva vedie k poruchám spánku a podráždenosti. Ak sa chcete zbaviť nepríjemných pocitov, môžete sa obrátiť na bylinnú liečbu. Najúčinnejší a najbezpečnejší je odvar z medovky citrónovej. Na 1 liter vody použite 6 polievkových lyžíc tejto bylinky. Medovku zalejte vriacou vodou a lúhujte 3 hodiny. Odvar užívajte 0,5 šálky 4-5 krát denne.

Dobre pomáha aj čaj z mäty (20 g), koreňa valeriány lekárskej (15 g), kvetov nechtíka lekárskeho (20 g) a rebríčka obyčajného (20 g). Bylinnú zmes zalejte vriacou vodou (0,5 l) a nechajte lúhovať 3 hodiny. Potom čaj preceďte a užívajte tri polievkové lyžice 6-krát denne.

Ďalším dobrým liekom, ktorý pomáha zabudnúť na nevoľnosť a vracanie v prvom trimestri tehotenstva, je fenikel. Zlepšuje trávenie a upokojuje žalúdok. Na prípravu odvaru zalejte 1 čajovú lyžičku v pohári vriacej vody. Po 10 minútach odvar dôkladne preceďte. Môžete pridať med alebo citrónovú šťavu.

Homeopatické lieky na nevoľnosť

Mnohí odborníci uprednostňujú predpisovanie homeopatických liekov, ktoré znižujú záchvaty vracania a zmierňujú celkový stav nastávajúcej matky. Dnes sú najobľúbenejšie tieto homeopatické lieky:

1. Kokulín. Tablety odstraňujú nevoľnosť a zabraňujú vracaniu, zlepšujú chuť do jedla. Dve tablety sa užívajú trikrát denne. Liek nemá žiadne vedľajšie účinky. Kontraindikácie zahŕňajú individuálnu intoleranciu;
2. Sépia. Liek je vyvinutý na báze sušeného atramentu farmaceutickej sépie. Liek sa predpisuje na záchvaty vracania, neustálu nevoľnosť, zápchu a bolesť. Trvanie liečby a dávku určuje ošetrujúci lekár;
3. Ipecacuanha. Liek pomáha zbaviť sa silnej nevoľnosti a zvýšeného slinenia. Liek sa užíva trikrát denne. Dávku určuje špecialista;
4. Colchicum. Pri nevoľnosti z jedla a zimnici sa odporúča užívať liek trikrát denne, tri guľôčky (zrná).

Prevencia

Aby ste sa počas tehotenstva vyhli vracaniu a nevoľnosti, mali by ste sa na tehotenstvo starostlivo pripraviť. Plánované tehotenstvo pomôže vyhnúť sa vzniku rôznych nepríjemných príznakov.

Tiež nesmieme zabúdať na výživu. Strava tehotnej ženy by mala byť pestrá. Jedlá by mali byť malé 3-4 krát denne.

Odporúča sa nepreháňať fyzickú aktivitu. Zároveň je potrebné chodiť na čerstvý vzduch aspoň tri hodiny denne, ak to poveternostné podmienky dovolia. V zime by ste sa mali teplo obliecť, aby ste nemrzli.

Bylinné nálevy sú vhodné na boj proti vracaniu a nevoľnosti. Pred ich užívaním by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Stojí za zmienku, že nevoľnosť prenasleduje takmer všetky nastávajúce matky. Ak však budete počúvať svoje telo a riadiť sa odporúčaniami lekára, žena túto fázu ľahko prekoná a bude si môcť naplno vychutnať radosť z materstva.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]