Ako odnaučiť dieťa obhrýzaniu nechtov?

„Ako odnaučiť dieťa od hryzenia nechtov?“ – túto otázku si kladie veľa rodičov... a nevie nájsť odpoveď. Deti si hryzú nechty v rôznom veku a najčastejšie je to dôsledok psychických problémov, neurózy. Aké sú dôvody tohto zlého, z mnohých hľadísk, zvyku?

Prečo si dieťa hryzie nechty?

Hryzenie nechtov je zlozvyk, ale má svoje opodstatnenie. Psychológovia tvrdia, že odstránenie tohto zlozvyku nespočíva v tom, že dieťa udrieme po rukách, zahanbíme ho alebo naňho kričíme. Dokonca existuje vedecký lekársky termín pre tento zvyk - onychofágia. Ide o správanie, ktoré nemá konkrétny cieľ, motívy, takéto správanie je iracionálne. Človek robí niečo len preto, že nemôže inak, než to urobiť.

Táto činnosť mu prináša úľavu, ale len na krátky čas. Potom osoba (dieťa) opakuje tie isté nezmyselné činnosti znova. Zvyk hryzenia nechtov bez akéhokoľvek účelu sa nazýva kompulzívny zvyk.

Správanie, pri ktorom si človek bezdôvodne hryzie kožu, sa nazýva dermatofágia.

Podľa výskumu lekárskych odborníkov:

Až tretina všetkých detí vo veku 7 – 10 rokov má zvyk hrýzť si nechty

Chlapci po 10 rokoch si začínajú hrýzť nechty častejšie ako dievčatá (kvôli psychologickým vlastnostiam)

Viac ako polovica tínedžerov vo veku od 10 do 18 rokov je závislá od zvyku hryzenia si nechtov a nevie s tým prestať, podobne ako s fajčením. Deti, ktoré si hryzú nechty, sa na krátky čas upokoja a potom ich znova začnú hrýzť. Ak ich konanie sprevádza hrubé správanie dospelých, facky, krik, detská neuróza sa prehlbuje, niekedy prechádza do latentnej formy, ale nezmizne.

[ 1 ]

V akom stave sa nachádzajú deti, ktoré si hryzú nechty?

Deti, ktoré si hryzú nohy, sú zvyčajne veľmi napäté a ani si to nevšimnú. Keď si dieťa hryzie nechty, podvedome sa upokojí. Nie však nadlho. Tento proces, z pohľadu dospelých nepríjemný, upokojuje nervový systém dieťaťa.

Dôvodmi na upokojenie nervového systému môžu byť úzkosť, obavy z niečoho, čo chce dieťa robiť lepšie ako ktokoľvek iný, alebo elementárna nuda. Podvedome si hryzie nechty. Človek sa narovná, hryzie si svoje problémy a nedostatky. Zvyk hryzenia nechtov často pretrváva aj u dospelých.

Teórie o príčinách hryzenia nechtov

Zvyk hryzenia nechtov nemusí mať žiadny motív, žiadny podvedomý dôvod, ale psychológovia píšu, že sa to stáva mimoriadne zriedkavo. Väčšinou tento tajný dôvod existuje.

Jedna teória, biologická, tvrdí, že k hryzeniu nechtov dochádza, keď sú ľudia v strese a majú potrebu starať sa o seba. To isté sa deje aj u zvierat: keď sú úzkostlivé, mozog si vyvinie potrebu hrýzť si alebo vytrhať vlastnú srsť.

Hryzenie nechtov môže byť tiež prejavom úzkosti, viny a hanby. Ak rodičia svoje dieťa za tento zlozvyk hanbia, môže sa to len zhoršiť, nie úplne zmiznúť.

Čo sa stane, ak dieťa neprestane hrýzť nechty?

• Nechtové platničky a končeky prstov sú poškodené
• Rast nechtov sa zastaví
• Koža okolo nechtovej platničky sa môže pokrývať vredmi, škrabancami a modrinami.
• Povrch okolo nechtu sa môže infikovať.
• Vírusové alebo bakteriálne infekcie sa môžu do tela dieťaťa dostať cez rany v blízkosti nechtov.

Ak si dieťa vloží špinavé ruky do úst, ústna dutina sa môže infikovať baktériami, ktoré sa do tela dostanú cez ranky v blízkosti nechtu.

Ako môžete dieťaťu zabrániť v hrýzení nechtov?

Po prvé, konanie dospelého musí byť konzistentné – nemali by ste očakávať rýchly účinok od kriku alebo bitky.

Za tento zvyk nemôžete dieťaťu vynadávať, kričať naňho, pretože bábätko bude úzkostlivejšie, bude mať ešte viac psychických problémov - teraz už kvôli strachu z dospelých.

Musíte sa s dieťaťom porozprávať o tom, čo ho trápi, možno potrebuje pomoc s nejakými problémami. Keď dieťa túto pomoc dostane, zvyk hryzenia nechtov môže sám zmiznúť.

Je potrebné venovať dieťaťu viac pozornosti, poskytovať mu väčšiu podporu ako predtým. Pre dieťa je veľmi dôležitá celková psychologická klíma v rodine. A potom sa zvyk hryzenia nechtov ako prejav strachu a úzkosti môže prestať bez akéhokoľvek nátlaku zo strany dospelých.

Presuňte pozornosť dieťaťa z jeho rúk na niečo zaujímavejšie. Jednoducho povedané, bude dobré, ak budú ruky dieťaťa neustále zaneprázdnené. Potom nebude mať čas hrýzť si nechty.

Ak vaše dieťa potrebuje niečo robiť rukami, kúpte mu niečo, čo ho zamestná: ručný trenažér, plastelínové guľôčky, ktoré sa veľmi ľahko miesia a stláčajú v dlani, hladké kamienky, korálky, nakoniec. Potom dieťa upokojí nervový systém nie hryzením nechtov, ale inými, estetickejšími a menej škodlivými aktivitami.

Pre dievča si môžete objednať hygienickú manikúru a kúpiť jej krásne prstene na prsty. Potom si nebude chcieť pokaziť krásne nechty a hrýzť si ich.

Pre chlapcov si môžete objednať aj manikúru, len hygienickú. Krásne a upravené nechty ešte nikomu neublížili. Navyše, zvyšujú sebavedomie.

Hryzenie nechtov nie je príjemný zvyk, ale dá sa prekonať, ak nenecháte svoje dieťa s jeho problémami samé.

[ 2 ]