Pihy: príčiny, príznaky, diagnostika, liečba

Pehy (efelydy) sú malé hnedasté škvrny, ktoré sa objavujú u ľudí I. až II. fototypu v dôsledku slnečného žiarenia, malé pigmentové škvrny na tvári a tele. Pehy sa častejšie pozorujú u blondínok so svetlou pokožkou a modrými očami. Objavujú sa v detstve, existujú neustále, ale počas obdobia aktívneho slnečného žiarenia sa zvyšuje počet pigmentových škvŕn a zvyšuje sa intenzita ich farby. S vekom sa ich počet znižuje a môžu úplne zmiznúť.

Majitelia peh sa nazývajú slneční ľudia a samotné efelydy sa nazývajú bozkom slnka. Pozrime sa, prečo sa objavujú, či je možné sa ich zbaviť a ako sa správne starať o pokožku s pigmentovými škvrnami.

Efelidy môžu mať svetložltú alebo sýtejšiu tmavohnedú farbu. Vedci dokázali, že majú dedičnú predispozíciu. Pigmentové škvrny sa môžu nachádzať na rukách, ramenách, tvári, menej často na hrudi a chrbte. V zime sú menej viditeľné, ale v jarno-letnom období ich je viac, sú jasnejšie a sýtejšie. Najčastejšie sa pehy vyskytujú u svetlovlasých ľudí. Tieto pigmentové škvrny sa začínajú objavovať vo veku 5-6 rokov a s vekom postupne miznú. Dodávajú tvári zvláštnu nežnosť a šarm. Ľudia, ktorí chcú odstrániť pigmentové škvrny z tela, tento dar prírody podceňujú.

Pehy sa často zamieňajú s pigmentovými škvrnami, ako je chloazma. Majú rôzne veľkosti a farby. V zime blednú a v lete a na jar sa stávajú intenzívnejšími a viditeľnejšími. Dôvodom vzniku takýchto „pigmentových škvŕn“ sú ochorenia čriev, pečene, obličiek alebo tehotenstvo. Na odstránenie takejto pigmentácie je potrebné vyliečiť ochorenie, ktoré spôsobilo vznik efelíd. Až potom sa pomocou kozmetických procedúr môžete pigmentácie zbaviť.

Ľudia, ktorí majú efelidy prirodzene a nie sú spôsobené chorobami, musia tiež dodržiavať určité pravidlá starostlivosti o svoje slnečné škvrny. Preto sa koncom zimy a začiatkom jari odporúča nanášať na pokožku opaľovací krém. To umožní pokožke zostať sviežou a krásnou. Okrem toho pravidelná starostlivosť ochráni pokožku pred objavením sa nových efelidov tmavšej farby.

Deň peh

Deň peh je najslnečnejší deň v roku. 30. apríl sa považuje za medzinárodný deň. Ľudia so svetlou pokožkou a svetlými očami sú obľúbencami slnka. Spravidla sú to ryšaví a modroocí.

Ale výskyt efelíd je spojený nielen s dedičnosťou, ale aj s hormonálnymi zmenami v tele. Ak máte tmavé vlasy a hnedé oči a zrazu sa objavili pigmentové škvrny, mali by ste premýšľať o zdraví tela. Ak máte efelídy od narodenia, nezabudnite, že raz za rok máte skutočný sviatok.

Príčiny peh

Ochorenie je geneticky podmienené. Slnečné žiarenie stimuluje aktívnu syntézu melanínu vo veľkých melanozómoch.

Príčiny vzniku efelíd sú rôzne, ale dedičnosť zohráva rozhodujúcu úlohu pri vzniku pigmentových škvŕn. Takže u ľudí s dedičnou predispozíciou k ich vzniku dochádza k štrukturálnym zmenám v melanocytových bunkách, ktoré syntetizujú pigment melanín. Vďaka tomu sa melanín produkuje oveľa rýchlejšie. Efelidy sa môžu objaviť aj v dôsledku nerovnomerného rozloženia melanínu pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Možno ich s istotou nazvať ochrannou reakciou pokožky a tela na ultrafialové žiarenie. Pokožka je chránená pred spálením od slnka a chráni telo pred vznikom malígnej pigmentácie.

Pozrime sa na hlavné dôvody výskytu pieh:

• Puberta. Efelidy sa môžu objaviť v dôsledku hormonálnych zmien v tele.
• Fyzická aktivita a stres. Tieto faktory tiež prispievajú k hormonálnym zmenám v tele, a preto vyvolávajú ich výskyt.
• Problémy s produkciou melanínu. Toto sa zvyčajne týka ľudí so svetlou pokožkou.
• Nesprávna výživa. Mastné jedlá môžu spôsobiť efelydy.

Okrem toho príčinami pigmentácie na tvári a tele môžu byť rôzne choroby a časté kozmetické zákroky, ako je napríklad olupovanie kože. Nie je možné vyliečiť pigmentové škvrny, ale je potrebné vykonávať preventívne postupy, ktoré pomôžu zbaviť sa príčiny ich vzhľadu a urobiť ich menej viditeľnými.

[ 1 ]

Čo spôsobuje pehy?

Majiteľov slnečných škvŕn pravdepodobne zaujíma otázka, prečo sa pehy objavujú. V prvom rade sa objavujú pod vplyvom slnečných lúčov. Začínajú sa objavovať na jar a do zimy postupne blednú. Preto sa objavil názov peha, teda daný na jar. Vedecky sa pehy nazývajú efelydy. V preklade z gréčtiny to znamená „slnečné škvrny“.

Vznikajú v dôsledku porúch v procese pigmentácie. Ak má človek takýto problém, telo môže byť pokryté rôznymi pigmentovými škvrnami a pehy sú jednou z nich. Pri dedičnej predispozícii k efelídam sa objavujú počas puberty a pod vplyvom slnečného žiarenia. Slnko spôsobuje, že telo produkuje melanín, ktorý sa rovnomerne rozloží po pokožke a tvorí opálenie, ale u niektorých ľudí sa opálenie zmení na efelídy.

Pehy po spálení od slnka

Pehy po opaľovaní sa objavujú v dôsledku nesprávneho rozloženia melanínu. Môže sa to stať v dôsledku dedičnej predispozície, problémov s telom a niektorých ochorení kože a vnútorných orgánov. U niektorých ľudí vyvoláva výskyt pigmentových škvŕn paniku. Ak ste jedným z nich, povieme vám, ako sa bezpečne a čo je najdôležitejšie, rýchlo zbaviť peh a poškodenia pokožky.

Pozrime sa na najjednoduchšie metódy, ktoré pomôžu odstrániť pehy. Tradičná medicína ponúka mnoho receptov, ktoré pomáhajú odstrániť takéto pigmentové škvrny alebo ich urobiť menej viditeľnými. Najčastejšie sa na tieto účely používala šťava z púpavy, ako aj korene a listy tejto rastliny. Ďalším dobrým liekom na pehy je utretie pokožky čerstvým tvarohom, v ktorom je rozmiešaný vaječný bielok. Tento postup sa musí vykonávať dvakrát denne. Pehy po opaľovaní sa môžete zbaviť aj nálevom z cibuľovej šťavy a chrenu. Utrite si tvár týmto nálevom a pehy zosvetlia alebo dokonca úplne zmiznú.

Zmiznú pehy?

Každého, komu sa objavia pehy, zaujíma jedna otázka: zmiznú pehy? Prvé pigmentové škvrny sa objavujú medzi 4. a 6. rokom života a nezmiznú. Hneď ako príde jar a prvé teplé slnko sa dotkne tela, pehy sa prebudia a pokryjú tvár, ruky, ramená a chrbát. Ale na jeseň sú opäť menej viditeľné a v zime prakticky zmiznú.

Mnoho pigmentových škvŕn sa objavuje počas puberty. Do 25 rokov ich počet prestane rásť a postupne sa začne znižovať. Do zrelého veku teda u mnohých ľudí úplne zmiznú. Existujú však prípady, keď sa pehy prvýkrát objavia v 40 alebo dokonca 50 rokoch. Tento typ pigmentácie pokožky sa nazýva vekom podmienený a spája sa s ochoreniami vnútorných orgánov, zvyčajne pečene. Ak sa vám po opaľovaní objavia pehy, nemali by ste sa obávať. Ide o absolútne bezpečnú pigmentáciu, ktorá časom zmizne. Dôvodom vzniku peh je v tomto prípade popálenie ultrafialovým žiarením.

Príznaky peh

Pehy sú malé škvrny okrúhleho, oválneho alebo nepravidelného tvaru od svetložltej po tmavohnedú, lokalizované na otvorených plochách kože (tvár, chrbát rúk, predlaktia atď.). V niektorých prípadoch môže byť vyrážka rozšírenejšia. Histologické vyšetrenie odhalí normálny počet melanocytov, v niektorých z nich sa nachádzajú zväčšené melanozómy, ktoré aktívne produkujú melanín.

Pehy na tvári

Pehy na tvári trápia každé dievča, pretože každá žena chce vyzerať krásne a bezchybne. Od staroveku sa bledá mliečna pokožka považovala za štandard krásy. Ale tie časy sú už preč a teraz je v móde zdravá lícenka, prirodzená pleť.

Efelidy na tvári vyzerajú roztomilo a celkom atraktívne, ale takmer všetci majitelia pigmentových škvŕn sa ich chcú zbaviť. Ak ich je na tvári veľa, mali by ste sa obrátiť na kozmetičku, ktorá vám pomôže tento problém vyriešiť. Efelidy sa však môžete zbaviť alebo aspoň skryť sami doma.

Môžete si vyrobiť špeciálne bieliace masky na pleť, ktoré zmiernia pehy, hydratujú pokožku a dodajú jej všetky potrebné výživové zložky. Masky na pehy sa spravidla pripravujú z prírodných ingrediencií, ako je kyslá smotana, zemiakový škrob, citrónová šťava, uhorka, petržlenová vňať a ďalšie. Preto, ak vás pehy na tvári trápia, venujte pár minút príprave jednoduchej pleťovej masky.

Pehy na rukách

Pehy sa na týchto miestach neobjavujú len tak. Výskyt takejto pigmentácie naznačuje, že pokožka je chránená pred ultrafialovým žiarením a zabraňuje popáleninám. Preto je v zime a na jeseň na tele málo pigmentových škvŕn, ale s príchodom tepla, v lete a na jar, sa začínajú objavovať a zdobia všetky časti tela.

Prirodzený proces miznutia alebo odstraňovania pigmentových škvŕn na rukách a tele prebieha veľmi pomaly. Ak sa chcete zbaviť pieh na rukách, môžete si vyrobiť špeciálne bieliace masky a poradiť sa s dermatológom. Nezabudnite však, že vzhľad pigmentových škvŕn je celkom prirodzený a krásny.

Pehy u detí

Objavujú sa medzi tromi a šiestimi rokmi. Existuje mnoho dôvodov na ich výskyt. V prvom rade ide o genetickú predispozíciu, teda dedičnosť. Ak má matka alebo otec pigmentové škvrny, s najväčšou pravdepodobnosťou ich bude mať aj dieťa. Vrchol ich výskytu pripadá na obdobie puberty. Ale efelydy začínajú miznúť bližšie k štyridsiatke.

Ak máte obavy, že vaše dieťa má veľa pigmentových škvŕn, najmä na tvári, rukách a hrudníku, určite sa poraďte s dermatológom. Príčinou môže byť nielen dedičnosť, ale aj kožné ochorenia. Ak lekár po návšteve dieťaťa povedal, že efelydy nepredstavujú žiadnu hrozbu, môžete sa radovať, pretože vaše dieťa bolo „pobozkané slnkom“.

Pehy na tele

Pehy na tele sa najčastejšie objavujú u ľudí so svetlovlasmi a svetlou pleťou. Stáva sa to preto, lebo pokožka sa snaží bojovať proti ultrafialovému žiareniu. Neobjavujú sa len tak, ale kvôli slnku, teda pod vplyvom slnečného žiarenia. Ak máte na tele pehy, nemali by ste sa obávať, pretože to nie je choroba, ale len reakcia pokožky na slnko.

Mnohí kozmetológovia nazývajú efelídy kozmetickou vadou, ktorú je možné v prípade potreby vždy odstrániť. Nezabudnite však, že ani po odstránení efelíd vám nikto nedá záruku, že sa znova neobjavia. Ak sa vám na tele nepáčia pigmentové škvrny, vyhýbajte sa slnečnému žiareniu a pravidelne používajte opaľovací krém.

Pehy na chrbte

Pehy na chrbte sú najčastejšie spôsobené spálením od slnka. Keďže chrbát, ramená, ruky a hrudník sú najviac vystavené slnku, pehy sa môžu objaviť aj po opaľovaní. Škvrny majú spravidla tmavšiu farbu a nezvyčajný tvar. Takéto pigmentové škvrny zmiznú v priebehu niekoľkých týždňov alebo dokonca mesiacov, hneď ako sa pokožka zotaví.

Efelidy na chrbte sa objavujú v lete a na jar. Môže ich byť veľa, najmä ak nosíte oblečenie s otvoreným chrbtom, ktoré je úplne vystavené slnku. Ich vzniku môžete predísť. Na to sa musíte vyhýbať slnečnému žiareniu a používať ochranné krémy a pleťové vody. Okrem toho môžete predísť vzniku efelidov. Na to začnite používať bieliace masky na pleť už začiatkom jari.

Pehy na ramenách

Sú to malé pigmentové škvrny. Farba peh môže byť od tmavohnedej po svetlohnedú. Farba závisí od vplyvu slnečného žiarenia, čím dlhšie ste na slnku, tým viac pigmentových škvŕn sa na tele objavuje a tým tmavšia je ich farba. Samozrejme, pehy dodávajú zvláštne čaro a ak je obraz správne komponovaný, len zvýrazňujú prirodzenú krásu. Veľmi často sa však stávajú dôvodom na rozpaky a komplexy. Pozrime sa na jednoduché, ale účinné metódy, ktoré vám umožnia ich vybieliť alebo dokonca úplne odstrániť.

• Na zosvetlenie peh utrite pokožku plátkami čerstvej uhorky, grapefruitu alebo citróna. Môžete to urobiť aj s ríbezľami, jahodami alebo lesnými jahodami. Na základe týchto bobúľ si môžete pripraviť špeciálnu ovocnú masku. Bobule zmiešajte a rozmixujte v mixéri, v prípade potreby naneste na pokožku na 10-20 minút.
• Na túto masku na pigmentové škvrny si vezmite kyslú smotanu a chrenovú šťavu, zmiešajte ingrediencie a naneste na ramená. Ak nemáte chren, pokojne ho nahraďte čerstvou petržlenovou šťavou. Časté používanie tejto masky zosvetľuje pehy.
• Vezmite si bielok a vyšľahajte ho s citrónovou šťavou do hustej peny. Zmes si rozotrite na ramená a počkajte, kým nezaschne. Do tejto masky môžete pridať aj uhorkovú šťavu.

Pehy na hrudníku

Objavujú sa u ľudí, ktorí majú dedičnú predispozíciu. U iných ľudí sa pehy na hrudi objavujú približne po tridsiatich rokoch. Pozrime sa na hlavné dôvody vzniku pigmentových škvŕn a na to, ako sa s nimi vysporiadať.

• Pehy na hrudníku sa môžu objaviť v dôsledku častého vystavenia slnečnému žiareniu. Aby ste tomu zabránili, používajte krémy s ochranou pred slnkom. Takáto kozmetika ochráni váš hrudník pred pehami a výskytom tmavých pigmentových škvŕn.
• Dermatológovia tvrdia, že pokožka na hrudníku je ešte jemnejšia ako pokožka na tvári. Preto si pokožka vyžaduje pravidelnú starostlivosť. Na to sa odporúča používať kozmetiku bohatú na vitamín A. Pokožku je potrebné hydratovať a vyživovať maskami. To ju ochráni pred spálením od slnka a zabráni pigmentovým škvrnám zdobiť dekolt.
• Ak máte na hrudi veľa peh, môžete ich odstrániť pomocou laserovej technológie. Nezabudnite však, že po takomto zákroku sa budete musieť vzdať dlhého opaľovania.

Ako sa chlapci cítia pri pehách?

Mnoho pehavých dievčat zaujíma veľmi nezvyčajná otázka: ako sa chlapci cítia k pehám? Povedzme si hneď, že pehy nie sú na dievčati to hlavné! Stačí si spomenúť na ženské celebrity, ktoré získali celosvetovú slávu a slávu, ale zároveň sú majiteľkami peh. Medzi nimi sú Lindsay Lohan, Penélope Cruz, Christina Aguilera a mnoho ďalších. Všetky tieto dievčatá sa preslávili a majú tisíce mužských fanúšikov. To všetko naznačuje, že pigmentové škvrny len zdôrazňujú prirodzenú krásu a dodávajú svojej majiteľke osobité čaro a šarm.

Dievčatá s pehami majú rovnakú šancu očariť chlapa ako bežné dievčatá. Nenechajte sa zaseknúť na týchto roztomilých slnečných škvrnách. Správna starostlivosť o pleť, dokonalý mejkap a šťastný úsmev sú najlepším receptom pre každú pehavú ženu.

Diagnostika peh

Vo väčšine prípadov nie je diagnostika peh náročná a je založená na anamnéze a typických klinických prejavoch. Histologicky sa zistí zvýšenie obsahu melanínu v jednotlivých melanocytoch bazálnej vrstvy epidermy.

Diferenciálna diagnostika sa vykonáva s lentigom.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Liečba peh

Indikovaná je aktívna fotoprotekcia, ako aj vonkajšie exfoliačné a bieliace prostriedky.

Liečba peh zahŕňa rôzne kozmetické zákroky. Niektoré zákroky umožňujú vybieliť pigmentové škvrny na akejkoľvek oblasti pokožky, zatiaľ čo iné úplne zbavujú pigmentácie. Mnohí dermatológovia odporúčajú použiť na liečbu peh niekoľko kozmetických zákrokov, pretože to zlepší výsledok. Pozrime sa na najbežnejšie a najúčinnejšie metódy liečby peh.

Bieliace masky a maskovacie krémy – takéto produkty obsahujú hydrochinón. Je to látka, ktorá účinne odstraňuje pigmentáciu na pokožke a zjednocuje jej tón. Ak budete takéto krémy používať dlhodobo, pigmentové škvrny úplne zmiznú.

• Užívanie liečivých prípravkov - retinoidov. Ak užívate takéto prípravky niekoľko mesiacov, efely zmiznú.
• Fototerapia je metóda kozmetickej dermatológie. Počas tejto liečby je pokožka vystavená zábleskom svetla.
• Laserová liečba je najradikálnejšou, ale zároveň účinnou metódou liečby efelíd.

Odstraňovanie pieh

Existuje mnoho metód a receptov, ktoré môžu pomôcť odstrániť pehy. Metódy ľudovej medicíny teda ponúkajú bezpečné a účinné recepty, ktoré boli vyvíjané počas mnohých rokov. Pozrime sa na odstránenie peh a recepty, ktoré s tým pomôžu.

• Na odstránenie peh si pripravte kozmetickú masku zo surových zemiakov. Jeden zemiak nastrúhajte na jemnom strúhadle a pridajte pár polievkových lyžíc kefíru alebo kyslého mlieka. Všetko dobre premiešajte a pridajte pár polievkových lyžíc mandľových otrúb. Maska by mala byť dosť hustá. Naneste na tvár na 20-30 minút. Opláchnite teplou vodou. Pravidelné používanie takejto masky vám umožní úplne sa zbaviť pigmentových škvŕn.
• Uhorková maska. Zalejte uhorkové semienka vriacou vodou a nechajte pôsobiť cez noc. Výsledným uhorkovým mliekom si môžete umyť tvár. Tento prostriedok účinne a rýchlo odstraňuje pehy.
• Maska z čerstvej kapusty. Vezmite pár čerstvých listov kapusty a nasekajte ich. Pridajte do kapusty trochu harmančekového nálevu, vaječného bielka a pár kvapiek citrónovej šťavy. Masku naneste na čistú tvár na 10-15 minút.

Upozorňujeme, že všetky postupy na odstraňovanie efelíd sa odporúčajú vykonávať v noci, teda večer. Je to potrebné, aby po zákroku slnečné lúče nedopadli na pokožku. Po kozmetických maskách a produktoch, ktoré pomáhajú odstraňovať pigmentové škvrny, sa odporúča používať krémy s opaľovacími filtrami.

Liek na pehy v lekárni

Ak sa chcete zbaviť pigmentácie na tele, v lekárni si môžete kúpiť liek na pehy. Na tieto účely môžete použiť produkty ako: peroxid vodíka a krémy a masti, ktoré obsahujú ortuť. Najobľúbenejšími lekárenskými produktmi proti pigmentovým škvrnám sú krémy na báze extraktu z lastovičníka. Krém by sa mal nanášať na pokožku ihneď po umytí.

Medzi lekárenskými produktmi na pehy existuje aj veľa kozmetických a bieliacich masiek. Najúčinnejšie sú tie, ktoré obsahujú prírodné zložky. Preto je obľúbená bieliaca maska z bieleho ílu, ktorá nielenže umožňuje odstrániť pehy, ale aj spevňuje pokožku. Účinné bude aj použitie toník a pleťových mliek na umývanie s extraktom z petržlenovej vňate, grapefruitu alebo lastovičky. Nezabudnite na dekoratívnu kozmetiku. Ak je to možné, nebude zbytočné zakúpiť si podkladovú bázu s prírodným základom.

Líčenie pre dievčatá s pehami

Všetky dievčatá s pehami by mali vedieť a byť schopné správne sa nalíčiť. Pozrime sa, ako sa nalíčiť pre dievčatá s pehami.

• Podkladová báza. Podkladová báza pomôže zjednotiť tón pleti a skryť nedokonalosti pleti. Vyberte si podkladovú bázu, ktorá nemá rovnakú farbu ako vaše pehy, ale niečo medzi farbou vašej pleti a farbou vašich peh. Podkladová báza by nemala pehy úplne maskovať, mali by byť viditeľné. V opačnom prípade vytvorí efekt vulgárneho líčenia a nešikovného použitia podkladovej báze. Nezabudnite si naniesť krém aj na krk. Vyberte si podkladovú bázu s UV ochranou.
• Púder. Takže, s podkladovou bázou ste hotoví, teraz je čas osviežiť jej tón. Vyberte si dobrý púder, ktorý je o pár odtieňov svetlejší ako váš podkladový make-up. Púder pomôže zafixovať podkladovú bázu a dodá vášmu make-upu špeciálny lesk.
• Oči. Dievčatá s pehami by sa mali vyhýbať hnedým očným tieňom. Táto farba sa bude hodiť k farbe peh a líčenie bude vyzerať veľmi mdlo. Vyberte si očné tiene, ktoré budú ladiť s vaším štýlom líčenia, farbou vlasov a farbou očí.
• Lícne kosti. Líca a lícne kosti sa dajú zdôrazniť lícenkou. Lícenka dodá vášmu líčeniu jas. Vyberte si lícenku, ktorá je o odtieň tmavšia ako váš podkladový krém.
• Pery. Pri rúži alebo lesku je lepšie zvoliť farbu, ktorá najlepšie zodpovedá vašej prirodzenej farbe pleti. Jediné, čomu by ste sa mali vyhnúť, sú ružové farby.

Ako zakryť pehy?

Ak sa rozhodnete pre krásny make-up alebo trochu zmeniť svoj imidž, pravdepodobne vás bude zaujímať, ako zakryť pehy, teda na chvíľu skryť stopy po slnku. Ponúkame vám niekoľko malých trikov, ktoré vám pomôžu pehy zamaskovať.

• Korekcia. Kúpte si korektor v odtieni, ktorý zamaskuje vaše pigmentové škvrny. Mimochodom, korektor dokáže zamaskovať nielen pehy, ale aj akékoľvek kožné defekty, ako sú pupienky, vyrážky, škrabance atď.
• Podkladová báza. Na korektor je potrebné naniesť vrstvu podkladovej bázy, ktorá úplne skryje vaše líčidlá pred zvedavými pohľadmi. Použite podkladovú bázu, ktorá je svetlejšia ako vaše líčidlá a zodpovedá vašej prirodzenej pleti. Nezabudnite si krém naniesť na krk a všetko zafixovať sypkým púdrom.

Prečo sa mi sníva o pehách?

Pehy sú snom radosti a zábavy. Dobrý sen je taký, v ktorom vidíte na tele veľa malých pehniek a tešíte sa z toho. Ak ste vo sne zarmútení tým, že máte na tele pigmentové škvrny, potom vaše bezstarostné a nezodpovedné správanie môže spôsobiť konflikty a problémy.

Rôzne knihy snov ponúkajú rôzne interpretácie peh vo sne. Pozrime sa na najobľúbenejšie varianty významov peh v snoch.

• Rodinná kniha snov. Pehy na dievčenskej tvári - smutné udalosti v živote, smútok. Ak sa dievča vo sne pozrie na svoje pehy, predpovedá to stratu milovanej osoby a odlúčenie.
• Východná kniha snov. Mnoho efelíd na tele znamená, že na ceste k vášmu šťastiu je veľa malých nedorozumení. A pohľad na efelídy v zrkadle znamená objavenie sa súpera.
• Kniha snov o láske. Pohľad na pehy vo sne znamená stretnutie s nezvyčajným človekom, ktorý vás dobyje svojimi znalosťami o láske. Vidieť pehy na niekom znamená vášeň.
• Freudova kniha snov. Pehy vo sne symbolizujú vašu jasnú, mimoriadnu osobnosť. Čím viac peh, tým lepšie pre vaše šťastie. Vidieť človeka s efelídami predpovedá niečo nezvyčajné a vzrušujúce.

Pehy sú darom od nežného slnka. Nehanbite sa za individuálne črty svojho tela. Správna starostlivosť o pleť s pehami, vhodný make-up a štýl vytvoria neodolateľný imidž.