
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Brusnice v kozmetike: na pleť, tvár a vlasy
Lekársky expert článku
Posledná kontrola: 08.07.2025

Brusnica sa v kozmetike používa hlavne vo forme ľudových prostriedkov na starostlivosť o pleť tváre.
Brusnica pomáha nasýtiť pokožku vitamínmi, minerálmi a ďalšími užitočnými látkami. Táto zdravá bobuľa pomáha zlepšiť pleť a tiež spevňuje pokožku, dodáva jej elasticitu, jemnosť a zdravý vzhľad.
Bobuľa tiež bojuje proti rôznym kožným problémom. Napríklad olupovanie a začervenanie pokožky, suchosť a drsnosť, akné, rozšírené póry a nepríjemný mastný lesk tváre - to všetko eliminujú produkty s brusnicami.
Kozmetické problémy s vlasmi boli tiež opísané o niečo vyššie v príslušnej časti. Brusnicové masky vracajú vlasom zdravý lesk a vitalitu, dodávajú objem a odstraňujú mastnotu pokožky hlavy.
Uveďme príklad pleťového mlieka na mastnú pleť, ktoré môžu ženy a dievčatá s týmto typom pleti používať denne.
Stredne veľký citrón sa nastrúha na jemnom strúhadle. Potom sa všetko zaleje jedným pohárom vodky. Zmes sa naleje do sklenenej nádoby a nechá sa sedem dní lúhovať na odľahlom, tmavom mieste. Potom sa produkt precedí a pridá sa jeden pohár čerstvej brusnicovej šťavy a pol pohára prevarenej vychladnutej vody. Všetko sa dôkladne premieša, do zmesi sa pridá glycerín v množstve jednej polievkovej lyžice a potom sa produkt opäť premieša. Pripravený krém by sa mal používať každý deň a pred spaním si ním utrieť tvár.
Mastnú pleť tváre dá do poriadku nasledujúci jednoduchý recept. Vezmite brusnice v potrebnom množstve, rozdrvte ich a potom naneste túto kašu na vyčistenú pleť tváre. Masku nechajte pôsobiť pätnásť minút a potom ju zmyte teplou vodou. Aby bol účinok dlhotrvajúci a viditeľný, je potrebné procedúru vykonávať každý druhý deň počas desiatich až pätnástich sedení.
Aby sa pokožka zásobila vitamínmi a stala sa elastickou, kozmetológovia odporúčajú prikladať si na tvár gázové obrúsky namočené v brusnicovej šťave. Procedúra sa vykonáva pätnásť minút a ak šťava skôr zaschla, obrúsok by sa mal navlhčiť a znova priložiť na pokožku tváre.
Akné vo forme malých ružovkastých pupienkov neutralizuje brusnicová maska, ktorá sa používa každý deň. V tomto prípade je potrebné masku nechať na tvári hodinu.
Liek sa pripravuje nasledovne. Vezmite čerstvú brusnicovú šťavu a zrieďte ju prevarenou vodou. Najprv by mal byť pomer šťavy k vode jedna k trom, potom po niekoľkých dňoch jedna k dvom a na konci kúry jedna k jednej. Maska sa používa, kým problémy úplne nezmiznú. Aplikuje sa pomocou gázy zloženej v niekoľkých vrstvách, ktorá sa navlhčí v tekutine, keď látka schne. Po zákroku sa tvár opláchne prevarenou vodou izbovej teploty a na tvár sa nanesie vhodný hydratačný krém.
Brusnica na pokožku
Brusnice na pleť sa používajú predovšetkým vo forme pleťových masiek. Toto bolo uvedené vyššie v príslušnej časti.
Treba poznamenať, že brusnice majú schopnosť spomaliť proces starnutia pokožky vďaka svojej schopnosti posilňovať kolagénové vlákna v tkanivách. Výsledkom je, že pokožka znovu získa elasticitu a vitalitu. Brusnice tiež podporujú omladenie pokožky tváre vďaka svojmu antioxidačnému a jemnému exfoliačnému účinku.
Brusnica nasýti pokožku vitamínmi a minerálmi. Takáto „výživa“ poskytuje zdravý odtieň pleti, sviežosť a žiarivosť a niektorým dámam vracia príjemný rumenec.
Okrem toho bobule dokonale bieli pokožku tváre, zužuje zväčšené póry, bojuje proti akné a mastnému lesku pokožky tváre.
Recept na jednoduchý obklad, ktorý sa dá použiť v každodennej praxi, je nasledovný. Vezmite brusnicovú šťavu a zrieďte ju vodou v rovnakom pomere. Potom namočte do elixíru niekoľko vrstiev čistej gázy a priložte ju na tvár na pätnásť minút. Brusnicový obklad môžete použiť aj na iné oblasti pokožky na tele. Hlavné je po obklade naniesť na vlhkú pokožku hydratačný alebo výživný krém.
Brusnica na tvár
Bez ohľadu na to, ako sa moderná kozmetológia propaguje (a v mnohých prípadoch oprávnene), prírodné prostriedky na udržanie krásy tváre budú vždy žiadané a účinné.
Brusnice na tvár sú zásobárňou vitamínov a antioxidantov, minerálov, kyselín a pektínov. Takéto bohaté vlastnosti bobúľ pomáhajú posilňovať pokožku, udržiavať jej tonus, spomaľovať proces starnutia a omladzovať tvár. Okrem toho brusnicové masky zmierňujú únavu a nasýtia pokožku užitočnými látkami.
Zmiešaná a mastná pleť potrebuje brusnice ako liek na liečbu pupienkov a akné. Bobule tiež pomáhajú vyrovnať sa so zväčšenými pórmi, ako aj so začervenaním a podráždením pokožky.
Brusnice majú napokon bieliace vlastnosti, ktoré môžu byť užitočné pre tých, ktorí chcú zosvetliť svoju pleť a dosiahnuť jemnejší vzhľad.
Brusnicové masky
Recept na univerzálnu brusnicovú masku, ktorá môže byť užitočná pre všetkých milovníkov ľudovej kozmetiky:
- čajová lyžička brusnicovej šťavy, dve čajové lyžičky kyslej smotany a jeden kurací žĺtok sa miešajú, kým sa nezíska homogénna hmota;
- pokožka tváre sa očistí a nanesie sa na ňu maska, ktorá sa drží na tvári dvadsať minút;
- potom sa musí maska zmyť a na pokožku naniesť hydratačný krém;
- ak chcete dosiahnuť najlepší účinok, potom po umytí a pred nanesením krému na tvár môžete použiť obklad z uvareného zeleného čaju;
- Procedúra by sa mala vykonávať pravidelne, dva alebo trikrát týždenne počas dvoch mesiacov, aby bol účinok badateľný: pokožka sa stane pružnejšou a jemnejšou a získa svieži a žiarivý vzhľad.
Brusnicové masky sa používajú hlavne na riešenie problémov s mastnou pleťou.
Maska č. 1 na zúženie pórov na tvári a odstránenie mastného lesku pleti
Príprava:
- dve čajové lyžičky brusníc by mali byť dôkladne rozdrvené a zmiešané s jedným bielkom;
- výsledok by mal byť hustá hmota;
- ak sa tak nestane, môžete do zmesi masky pridať trochu pšeničnej múky;
- potom sa maska musí naniesť na tvár a držať sa desať až pätnásť minút;
- Po ukončení procedúry by sa mala maska zmyť vodou izbovej teploty a mal by sa naniesť krém s hydratačnými vlastnosťami na pokožku.
Maska č. 2 na zosvetlenie mastnej pleti
Príprava:
- všetko sa robí ako v predchádzajúcom prípade, ale až po zmiešaní ingrediencií sa do zmesi masky pridá jedna čajová lyžička čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy;
- maska sa nanáša na vyčistenú pokožku tváre a necháva sa pôsobiť desať až pätnásť minút, potom sa zmyje studenou vodou;
- Potom sa na tvár nanesie hydratačný krém vhodný pre daný typ pleti.
Maska č. 3 pre mastnú pleť so sušiacim a čistiacim účinkom
Príprava:
- vezmite jednu polievkovú lyžicu pšeničnej múky (pomôže aj zemiaková alebo ryžová múka);
- múku je potrebné zriediť v čerstvo vylisovanej brusnicovej šťave, kým nevznikne krémová konzistencia;
- Táto hmota sa musí naniesť na pokožku tváre a nechať pôsobiť desať až pätnásť minút;
- Potom sa maska zmyje studenou vodou a na pokožku sa nanesie hydratačný krém.
Maska č. 4 pre suchú mastnú pleť
Príprava:
- môžete použiť brusnice alebo iné bobule a ovocie;
- šťava sa musí extrahovať zo surovín: musí sa odobrať jedna polievková lyžica brusnicovej šťavy a dve polievkové lyžice šťavy z iného ovocia alebo bobúľ;
- výsledná šťava sa zmieša s čerstvo pripravenou hroznovou šťavou (ako alternatívu si môžete vziať dve alebo tri veľké bobule tohto ovocia);
- do zmesi šťavy sa pridá pol polievkovej lyžice jemne nastrúhaného jablka;
- potom sa do výslednej hmoty naleje polievková lyžica detského prášku alebo sušeného mlieka;
- hmota sa musí dôkladne premiešať;
- ak sa z nejakého dôvodu zmes masky ukáže byť príliš hustá, môže sa zriediť na požadovanú konzistenciu hroznovou alebo brusnicovou šťavou;
- potom sa maska nanesie na tvár a nechá sa pôsobiť desať alebo pätnásť minút;
- Potom sa musí umyť studenou vodou a na tvár naniesť hydratačný krém.
Brusnicový olej na tvár
Brusnicový olej má jedinečné vlastnosti. Obsahuje mastné kyseliny omega-3, omega-6 a omega-9. Okrem toho brusnicový olej obsahuje veľké množstvo tokoferolov, tokotrienolov, fytosterolov, fosfolipidov a vitamínu A.
Podľa kozmetológov dokáže brusnicový olej hydratovať pokožku tváre tak dobre, že sa s touto úlohou nedokáže vyrovnať žiadny iný olej. Brusnicový olej tiež chráni lipidovú bariéru pokožky a udržiava vlhkosť v pokožke, čo pomáha predchádzať tvorbe veľkých a malých vrások.
Brusnicový olej na tvár by sa mal používať nasledovne: pridajte niekoľko kvapiek do krémov na tvár, ako aj do pleťových mliek na zrelú a suchú pleť.
Pri rôznych kožných problémoch na tvári, ako sú olupovanie a ekzémové škvrny, je užitočné naniesť trochu oleja na podráždenú oblasť tváre. Toto by sa malo robiť trikrát denne, kým problém úplne nezmizne.
Brusnica na vlasy
Pre zdravé a krásne vlasy môžete použiť brusnice. Na to vytlačte šťavu z bobúľ a pridajte ju do masiek. Na rovnaký účel môžete použiť aj rozdrvené brusnice, ktoré sa po vytlačení pridávajú do masky. Brusnice musia byť dobre zrelé, inak sa nedosiahne požadovaný účinok.
- Recept č. 1 - Brusnice ako pomocník pri zväčšovaní objemu vlasov a dodávaní lesku
Vezmite tri polievkové lyžice brusníc, roztlačte ich a vytlačte. Nasekajte niekoľko vetvičiek petržlenovej vňate a zmiešajte ich s brusnicami a olivovým olejom v množstve jednej polievkovej lyžice. Masku votrite do korienkov vlasov, ako aj po celej dĺžke pokožky hlavy. Potom vlasy prikryte potravinovou fóliou na tridsať minút a potom ich umyte šampónom. V niektorých prípadoch je užitočné pridať do masky med, aby sa dosiahol väčší posilňujúci účinok. Maska je vhodná pre akýkoľvek typ vlasov.
- Recept č. 2 – Brusnice pre matné a bezvládne vlasy
Musíte zmiešať brusnicovú a citrónovú šťavu, ako aj olivový olej. Zložky by sa mali brať v pomere tri diely + dva diely + päť dielov (alebo polievkových lyžíc). Zmes sa zahreje vo vodnom kúpeli a vtiera sa do vlasov, kým sú teplé, prameň po prameni. Maska by sa mala držať na hlave päť až sedem minút, potom sa dôkladne vmasíruje a umyje šampónom. Trvanie procedúry je jeden a pol (dva) mesiace, raz alebo dvakrát týždenne. Maska dodáva unaveným vlasom silu a lesk.
- Recept č. 3 – Brusnice na mastné vlasy
Tri polievkové lyžice brusníc, ktoré je potrebné rozdrviť, sa zmiešajú s olejom z rakytníka v množstve jednej polievkovej lyžice. Pridá sa tam aj jedna polievková lyžica medu. Všetko sa dôkladne premieša, nanesie sa na vlasy (vtiera sa do korienkov vlasov) a nechá sa pôsobiť dvadsaťpäť minút. Potom sa maska zmyje šampónom na mastné vlasy.
Brusnica na hnidy
Brusnica pomáha proti hnidám vo forme čerstvo pripravenej šťavy, ktorá má za následok oddelenie hníd od vlasov. Potom ich možno bezpečne vyčesať hrebeňom alebo kefou s jemnými zubami.
Postup použitia brusnicovej šťavy na tieto účely je nasledovný:
- Brusnicová šťava sa pripravuje pomocou odšťavovača alebo jednoducho roztlačením bobúľ a precedením šťavy cez gázu.
- Šťava sa potom vtiera do vlasových korienkov a pokožky hlavy.
- Potom môžete začať vyčesávať hnidy.
- Procedúra by sa mala používať týždeň v kombinácii s česaním. A len v tomto prípade sa hnidy z vlasov úplne odstránia.
[ 3 ]